Дэвид Доу - Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний [litres]

Также очень важно, чтобы больной афазией общался с такими же, как он, пациентами. И это общение нельзя откладывать. Больной, находясь в окружении людей, столкнувшихся с аналогичной проблемой, то есть тех, кто его понимает, получает мощнейшую поддержку. Эти люди действительно нужны друг другу. Скажу больше: на сегодняшний день участие в сообществе поддержки считается самым эффективным долгосрочным методом лечения афазии.

Доктор Хинкли:Да, согласна. Больному с афазией очень важно присоединиться к специальной группе поддержки. Национальная ассоциация по вопросам афазии (National Aphasia Association) предоставляет информацию по каждому конкретному региону, на сайте организации вы можете узнать о том, где искать помощи. В данном случае речь идет не о медицинской, а о социальной помощи. Она сама по себе очень важна, но здесь существенную роль играет еще один фактор – вы возвращаетесь к активной жизни, у вас появляются необходимость и стимул выйти из дома. В свою очередь, это положительно отражается на процессе восстановления.

Как я уже говорила, главный принцип способности мозга к изменению: «Используй или потеряешь». Вот почему важно проявлять активность и заинтересованность. Своим пациентам с афазией я всегда говорю: если вы хотите свести свое восстановление на нет, валяйтесь на диване, смотрите телевизор и ничего не делайте. Вы проводите свой день именно так? Тогда не ждите улучшений. Вы не даете работу мозгу и не практикуете коммуникативные навыки.

Что касается активности, то, конечно, здесь проще сказать, чем сделать. Инсульт не проходит бесследно. Как правило, я советую людям найти занятие, которое им под силу, что-то доступное и значимое, и просто начать это делать. Общайтесь. Найдите группу поддержки больных афазией, найдите среди родных, друзей и соседей тех, кто поможет вам не терять связь с миром. Это очень и очень важно.

Идеально, если специалист по речевой грамотности разработает программу упражнений, которую вы сможете продолжать выполнять дома. Также на помощь придут современные технологии. Существует огромное количество приложений и специальных программ. Специалист по речевой патологии поможет вам подобрать наиболее подходящую программу и научит ею пользоваться.

Доктор Хинкли:За последние несколько лет появилось огромное количество мобильных приложений и устройств для людей с афазией. Существуют приспособления, с помощью которых человек может создавать сообщения или использовать уже готовые шаблоны для того, чтобы общаться с окружающими. Например, чтобы заказать еду в ресторане. Мне очень нравятся такие приложения, во-первых, потому, что это маленькое технологическое чудо, а во-вторых, они позволяют больному оставаться частью общества и взаимодействовать с людьми.

Также есть множество программ и приложений для практической работы, например тренировки произношения и понимания слов. Эти программы подойдут для отработки конкретных навыков, однако вы должны понимать, что их использование не заменяет живого общения. Но есть и проблема, о которой мы должны знать в связи с использованием технологий, – человек может целыми днями сидеть с телефоном или за компьютером.

Доктор Холланд:Современные технологии – это постоянно развивающаяся индустрия, которой есть что предложить людям с афазией. Это и устройства для генерации речи, и телетерапия (общение с терапевтом посредствам видеочата), и онлайн-группы поддержки, как, например, Aphasia Recovery Connection, и многое-многое другое.

Подобрать оптимальные приложения и ограничиться ими лучше, чем скачивать на телефон все подряд, что связано с афазией. Найдите приложения, которые вам нравятся, и пользуйтесь ими! И не забывайте о тех приложениях и программах, которые уже есть в вашем мобильном устройстве. Это фотоаппарат, преобразователь текста в речь и т. д. Ими также необходимо научиться пользоваться. Вдобавок к этому вы можете скачать на телефон развлекательные приложения. Лично мне нравится игра Words with Friends. Также отлично подойдет «Эрудит» – это игра в слова с разными уровнями сложности. Такие приложения поднимают настроение, и оставлять их без внимания не стоит.

Советы от Меган Саттон

Как улучшить коммуникативные способности с помощью современных технологий?

Современные технологии помогут человеку с афазией в трех направлениях: связь с окружающими, общение и восстановление.

Связь:Благодаря телефонам расстояния перестали быть помехой для общения, но для людей с афазией лучше подойдут видеочаты по Skype, FaceTime или Google. В этом случае человек может использовать написанный текст, жесты и мимику. Еще один удобный способ коммуникации – это СМС и электронная почта, в этом случае у человека есть время сосредоточиться, подобрать правильные слова и перепроверить свой ответ. Благодаря социальным сетям он не теряет связь с друзьями и дальними родственниками и может познакомиться с тем, кто столкнулся с аналогичной проблемой. Вдобавок ко всему новые коммуникативные возможности для него открывает участие в онлайн-группах поддержки, таких как Aphasia Recovery Connection.

Общение:Способы коммуникации, дополняющие или заменяющие вербальное общение, называются дополнительной и альтернативной коммуникацией (ДАК). Функцию ДАК могут выполнять как простые технологии, например лист бумаги и карточки с картинками, так и высокие, например планшет. Существует множество ДАК-приложений, которые помогают людям с афазией общаться с окружающими. Они очень полезны, хотя и не оказывают терапевтического действия. При этом важно, чтобы приложение было правильно подобрано и адаптировано под конкретного пациента и чтобы пациент умел им пользоваться. ДАК-приложения и устройства для людей с афазией предлагает компания Lingraphica. Также для общения можно использовать такие встроенные программы, как Камера, Фотоаппарат, Карты, Календарь и Заметки. Чтобы что-то быстро написать или нарисовать, подойдет виртуальная доска, а с чтением и письмом поможет диктофон и преобразователь текста в речь (Дополнительную информацию о том, как пользоваться встроенными мобильными приложениями, ищите в разделе «Как улучшить когнитивные функции с помощью современных технологий?» на стр. 66).

Восстановление:Терапевтические приложения и программы – это отличная возможность больше практиковаться. Исследования показывают, что компьютеризированная терапия очень эффективна и помогает пациентам справиться с афазией даже спустя годы после инсульта. Занимайтесь дома с кем-нибудь или самостоятельно. Найдите приложения, разработанные специально для взрослых людей с афазией и основанные на доказавших свою эффективность терапевтических методах, например приложения Tactus Therapy. Попросите логопеда-дефектолога подобрать те приложения, что подходят именно вам.