Знание-сила, 2005 № 06 (936)

90 процентов москвичей страдают болями в позвоночнике. Зачастую это спровоцировано рабочим стулом или любимым креслом, в которых — в неправильной позе — люди проводят целый день. В результате позвоночные диски сплющиваются, пережимаются нервные окончания, нарушается кровообращение, от этого возникает головокружение, болит поясница. Избавиться от этих мучений можно благодаря новому «чудо-стулу». Стул этот и вправду необычный: сидеть на нем надо, как на коне, колени следует положить на специальную подставку, а спинка и вовсе отсутствует. В результате, как утверждается в инструкции к чудо-стулу, «нагрузка снимается с крестца и переносится на колени, а спина «сама собой выпрямляется и отдыхает».

Грегори Хэршфилд и Марта Вильсон из медицинского колледжа Джорджии установили, что чем больше у человека соотношение мускулов и жира, тем выше его способность к регулированию кровяного давления в стрессовых ситуациях. Способность к нормализации кровяного давления — это возможность регулирования баланса натрия. Жир препятствует такому регулированию.

По мнению авторов исследования, проведенного на базе обследования 127 человек, ранее медики имели не вполне верное представление о связи высокого кровяного давления и телосложения Более того, говорят Хэршфилд и Вильсон, неправильно считать, что любое повышение давления — всегда вред.

«Если вы находитесь в состоянии стресса, ваше кровяное давление должно повыситься. Если этого не происходит, тогда у вас действительно проблема», — считает Хэршфилд. Повышенное давление позволяет крови поставлять больше кислорода к тканям. Но вот что действительно важно для здоровья — как быстро давление приходит в норму после того, как напряженная ситуация миновала. Образец такой нормализации — спортсмены, которые быстро приводят давление в норму после забега или заплыва. А вот у тучных людей здесь большая проблема: после стресса их организмы не могут поставить должное количество натрия, который играет ключевую роль в снижении давления.

Интересно, что речь идет не только о физическом напряжении, но и об эмоциональном. Так, в данном исследовании его авторы наблюдали отклик организмов людей на напряженные видеоигры.

Суп может заменить второе блюдо. И даже салат. И что совсем уже невероятно — десерт. Это утверждают французские диетологи. Они исходят из того, что суп очень питательное блюдо. И к тому же легко вписывается в любую диету. Утром суп может быть «плотным», в обед — полегче, и совсем легкий супчик пойдет на ужин. Ученые полагают, что если в обед в вашем меню присутствовал суп, количество потребляемых в день продуктов снижается, а чувство голода притупляется.

В Англии сотрудники одной из лабораторий по изучению сна установили, что именно в сне кроется секрет молодости и красоты. Дело в том. что во время сна клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем в период бодрствования.

Александр Волков

Женни Маркс в молодости

О жизни и творчестве Карла Маркса написаны тысячи книг. Его жена, Женни фон Вестфален, редко удостаивалась внимания историков. Первая книга, посвященная ей, была издана лишь в 1930- е годы в СССР. И только в 1989 году впервые увидела свет книга воспоминаний Женни Маркс; ее эпистолярное наследие так и не было опубликовано полностью. А ведь жизнь Маркса немыслима без Женни. Почти сорок лет она была его женой и секретарем. Помогала разбирать многочисленную корреспонденцию. Переписывала его сочинения перед тем, как отдать в печать. Кто же она, молчаливая тень Маркса?

Погруженная в свои мысли, она с интересом и страхом вслушивалась в каждое слово мужа.

Теодор Фонтане

...Несколько пожелтевших фотографий, с которых смотрит молодая женщина. Образцовая «спутница жизни», «друг и соратник вождя мирового пролетариата». Эти снимки найденные несколько десятилетий назад, оказались чужими, а лицо Женни «взято напрокат» у подруги (подробнее об этой путанице — в статье Б. Рудяка в «Науке и жизни», 1988, № 12).

На других, настоящих, снимках ее лицо едва проступает сквозь меты времени: фотокарточки обветшали, покрылись трещинками и пятнами. Так и судьба Женни едва различима сквозь патину мифов и расхожих мнений. Для нас существует ее канонический портрет: «Женни Маркс была фанатично предана своему мужу и посвятила всю жизнь борьбе за освобождение пролетариата». Но на поверку и эти слова лишь искажают ее подлинный образ.

Перечень дат — и вот «снимок судьбы», созданный точными хроникерами: 12 февраля 1814 года на свет появилась Женни фон Вестфален, в 1816 году семья переехала в Трир, ее отец подружился с адвокатом Генрихом Марксом, а дети друзей — Женни и малыш Карл (он на четыре года моложе подружки) — часто гуляют вместе... В 17 лет Женни помолвлена с прусским лейтенантом Карлом фон Паннвицем. Но влруг через полгода помолвка неожиданно расторгнута, а время для Жен ни остановилось. Календари отсчитали пять долгих лет, а в ее жизни ничего не изменилось, разве что милая девушка понемногу превращалась в старую деву.

Тем неожиданнее была ее помолвка в 1836 году с юным студентом Карлом Марксом; впрочем, о ней поначалу знают лишь отец Карла и его сестра. И снова для госпожи фон Вестфален время останавливается. Кто-то мерит его годами, она — только ожиданием. Лишь 19 июня 1843 года состоится ее свадьба с доктором философии Марксом.

В октябре того же года супруги уехали в Париж, где Карл намеревался издавать «Немецко-французский ежегодник». Он и издал в феврале 1844 года первый и последний номер журнала. Через два месяца, первого мая, в семье безработного редактора родилась дочь Дженни.

Карл эпизодически сотрудничает в эмигрантском журнале «Форвертс», восторженно писавшем о покушении на прусского монарха. Упражнения в красноречии не прошли даром. В январе 1845 года прусское правительство добилось от министра Франсуа Гизо приказа о высылке некоего Маркса. Жена изгнанника продает мебель и часть одежды. В начале февраля Марксы отбывают в Брюссель.

Молодой Карл Маркс