Евгений Черноиваненко - Логика человеческой жизни

Многие знают, что автор этой фразы – известный римский поэт, живший на рубеже I–II веков, Децим Юний Ювенал – имел в виду совсем иное. В его X сатире читаем:

Если ты просишь чего и святилищам жертвы приносишь —

Там потроха, колбасу, что из белой свиньи приготовил, —

Надо молить, чтобы ум был здравым в теле здоровом.

Бодрого духа проси, что не знает страха пред смертью.

Что почитает за дар природы предел своей жизни,

Что в состоянье терпеть затрудненья какие угодно.

«Википедия» подсказывает, что фраза Ювенала стала популярной после того, как её повторили английский философ Джон Локк в XVII веке и французский писатель-просветитель Жан-Жак Руссо в XVIII столетии. Оба они исходили из того, что наличие здорового тела отнюдь не гарантирует наличие здорового духа. Напротив, они говорили о том, что должно стремиться к этой гармонии, поскольку в реальности она встречается редко. Таким образом, традиционное понимание этого крылатого выражения является полной противоположностью изначально вкладываемому в него смыслу: люди воспринимают вторую часть в качестве следствия из первой.

Сегодня мы скорее поверим поэту Игорю Иртеньеву, афористично заметившему:

В здоровом теле – здоровый дух.

На самом деле – одно из двух

(1983).

Впрочем, это тоже крайность, только противоположная.

История с этой, казалось бы, несомненной прописной истиной позволяет увидеть, что в большинстве своём мы на удивление слабо разбираемся в вопросах, касающихся самого главного блага нашей жизни. Из школьного курса биологии мы, наверное, и сейчас могли бы вспомнить, как устроены глаз и ухо, как действует пищеварительная система и сколько литров крови перекачивает наше сердце за одни сутки. Но это вряд ли поможет нам разумно обращаться со своим здоровьем и сделать так, чтобы оно не мешало нам жить счастливо, ведь нам так и не объяснили, что такое здоровье и как именно оно связано со счастьем.

Все мы знаем, что счастье зависит от здоровья. Но и в этой аксиоме всё не так уж аксиоматично. Во-первых, напомню, что именно в те годы, когда мы более всего здоровы, мы менее всего счастливы, а уровень нашей удовлетворённости жизнью существенно возрастает после шестидесяти, когда мы уже совсем не так здоровы, как в тридцать или сорок. Во-вторых, этот стереотип не учитывает того, что здоровье в не меньшей степени зависит от счастья, чем счастье от здоровья. Как же именно счастье влияет на наше здоровье?

Здоровье – это состояние нашего организма. Организм же – это не просто конгломерат материальных органов, как думали когда-то, – это система физических и психических свойств человека в их тесной связи и взаимной обусловленности. Если в организме всё связано со всем и всё взаимно обусловлено, то наши болезни далеко не всегда являются сугубо телесными (соматическими, от греческого слова «сома» – тело) и сугубо душевными (психическими, от греческого слова «психе» – душа). Уже на рубеже XVIII–XIX веков медицина приходит к пониманию того, что телесные болезни нередко вызываются не физическими травмами или инфекциями, а психологическими проблемами человека, его душевными неурядицами. Уже в 1818 году немецкий врач Иоганн-Кристиан Xайнрот в качестве научного термина, обозначающего такие болезни, использует слово «психосоматические». Сегодня медицина признаёт таковыми целый ряд заболеваний, альтернативная же медицина убеждена в том, что таковы все наши болезни без исключения.

Всем известно, что здоровье зависит от нашей наследственности и образа жизни. Но образ жизни – это не только качества нашей пищи, воды, сна, условий работы, отдыха, гигиены. Это ещё и наш характер, наше поведение, отношения с людьми, а значит – наши взгляды, убеждения, эмоции. Именно они самым существенным образом влияют на наше здоровье. Именно они способны запустить механизм тяжёлой телесной болезни. Вот пример из документального фильма Евгения Безбородова «Xарактер и болезни. Кто кого?» (2012): «В последнее время аппетиты рака выросли многократно: если 100 лет назад онкология была у одного из 30 человек, то сегодня – у каждого пятого. Во все времена учёные искали причины смерти от недуга и способы борьбы с ним, но в основном тщетно. И вдруг сенсация: в Калифорнийском университете в Беркли был проведён необычный эксперимент: исследованы 15 тысяч пациентов и выявлено, что истории многих заболеваний похожи, как близнецы: почти каждого из этих 15 тысяч человек когда-то кто-то сильно обидел, и каждый из них не может этого простить, раз за разом прокручивая старую плёнку и бередя свою рану. Учёные пришли к выводу, что навязчивая зацикленность на обиде и запустила процесс болезни». Никакой мистики здесь нет. Сегодня врачи уже знают, как именно действует этот механизм. Авторы фильма поясняют: «Как же негативные эмоции переплавляются в физическую болезнь? Учёные уже сумели описать этот процесс. Просветы сосудов, естественно, в случае депрессии суживаются, кислород, питательные вещества, которые необходимы организму, уже не доходят до определённых органов, в том числе до так важных для нас нервной и иммунной систем. Иммунная система постоянно подавляет раковые клетки, которые есть в каждом человеческом организме, и они живут, но они постоянно подавлены, поэтому они не размножаются. Но стоит иммунной системе упасть до определённого предела, как это размножение начинается в таком ритме, что сдержать его становится почти невозможным. И в этом случае мы говорим о том, что человек онкологически болен».

В уже упоминавшихся мною документальных фильмах «Вода» и «Вода-2» известные учёные из разных стран говорят, что свойства воды, её позитивное или негативное влияние на всё живое зависят не столько даже от её химического состава, сколько от её структуры. Структура же воды зависит от разных обстоятельств. Среди прочего в фильмах показаны опыты японского исследователя Эмото Масару по выявлению впечатлений воды на разного рода слова, мысли, эмоции, музыкальные произведения. Реагируя на них, вода образовывала молекулярные кластеры самых разных форм: добрые, позитивные слова и эмоции («спасибо», «извини», «ты красивый», «я тебя люблю») порождали красивые симметричные узоры вроде снежинок, тогда как отрицательные («ты дурак», «ты мне противен», «я тебя ненавижу») – бесформенные каракули. Доктору Эмото удалось установить, что эмоциями и словами, которые наиболее позитивно влияют на структуру воды, делая её наиболее благотворной, являются любовь и благодарность. Почему это важно, когда мы говорим о здоровье? Потому что наш организм в разные поры жизни на 80–90 % состоит из воды. Тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, мы вполне определённым образом структурируем свою собственную воду и таким образом обусловливаем состояние здоровья нашего организма.