Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Потом сидите себе и наблюдайте. Это будет для вас превосходной возможностью потренировать свое восприятие замечать изменения, демонстрируемые человеком, когда он входит в измененные состояния и выходит из них. Если вы получаете движение руки, то можете отразить его дыхание, говоря: "Я собираюсь... считать в обратном порядке... от десяти... до одного... медленно... Когда я дойду до “один”... ваши глаза откроются... и у вас будет ощущение... освежен- ности... и вы будете... полностью присутствовать здесь". Потом считайте в обратном порядке вместе с его дыханием, пока не дойдете до "один".

Закончив, потратьте несколько минут на обратную связь. "Б" может рассказать "А" обо всем, что было особенно полезно в индукции, или показалось Б нестыкующимся или помешало развитию измененного состояния. "В" может добавить все, что он увидел со стороны, особенно о взаимосвязи между внушениями "А" и реакциями "Б". Для А это будет действительно полезная обратная связь. После обратной связи смените позиции и дайте шанс "Б" и "В" попробовать индукцию.

Итак, "А" намерен сначала вызвать транс, потом дать общие обучающие инструкции, и наконец дать инструкции выйти из транса. Приступайте.

ОБСУЖДЕНИЕ

Мужчина: У меня вопрос. Когда я погружал Линн, она начала демонстрировать массу дрожательных движений в левой руке. Позднее она сказала, что это было связано с нервным центром в ее щеке, давно прооперированным из-за кисты, и что, вероятно, все еще присутствует повреждение нерва. Но в тот момент у меня не было ни малейшего представления, что с этим делать, и делать ли что-нибудь.

Минимальная реакция на все происходящее, чего вы, вызывая измененное состояние сознания, не внушаете напрямую - тут же словесно инкорпорировать это: "Да, и вы продолжаете испытывать эти особые переживания и телесные ощущения, связанные с ними". Это узаконивает реакцию и убеждает человека, что вы внимательны к сигналам, которые он вам предлагает, даже хотя вы можете не понимать, что они выражают.

"Язык органов" - еще один действительно мощный паттерн, который я нахожу полезным в работе с любым значимым феноменом. Под "значимым" я подразумеваю, что происходит без сомнения что-то необычное - но я понятия не имею, что оно могло бы выражать.

"Что ж, когда человек в первый раз... входит в измененное состояние сознания... его часто немного ВСТРЯХИВАЕТ... Но он часто находит это сподРУЧным... чтобы УХВАТИТЬ часть... проблемы... которая может быть привязана к этому конкретному синдрому так, что это... позволяет ему РУКАМИ ПОТРОГАТЬ изменения... реальность которых он может по-настоящему ПОЩУПАТЬ". Я включил четыре или пять ссылок на часть тела и выполняемое ею действие. Если к этому моменту транса какие-то остатки сознательного мышления человека еще остались - как правило, они не поймут этих намеков. Однако подсознательное мышление, скорее всего, поймет и примет их как узаконивающее сообщение.

Два маневра, которые я сейчас предложил вам - это способы инкорпорирования и узаконивания явной реакции, о которой я не просил. Это мой способ сказать "Окей, я признаю то, что ты делаешь, и я абсолютно ничего не имею против, чтобы ты продолжал делать это". Такого типа реакция обычно адекватна.

Другой, немного более сильный способ, который вы можете использовать - это сказать: “...и с каждым таким движением ты будешь глубже входить в транс". Тогда вы обычно получаете одну из двух вещей: они либо действительно глубоко входят в транс, либо перестают дрожать.

Вы также могли бы использовать дрожание как точку доступа для проведения какой-то терапевтической работы. "Эти особые переживания... связанные с этими драматическими движениями твоей руки... в данный момент времени... станут доступны тебе... лишь когда ты достигнешь состояния транса, достаточно глубокого... чтобы ты оценила их... как переживания из твоего прошлого... которые могли тогда иметь, а могли не иметь отрицательных последствий... но которые ты можешь сейчас узнать спокойно... как нечто, пережитое тобой... и извлечь из повторного просмотра и прослушивания... этих особых переживаний... способы, какими ты могла бы защитить себя... в настоящем и будущем... учась на собственном опыте... который является основой твоих нынешних ресурсов".

Все это пух, в том смысле что не включает никакого содержания. Но это приемлемая и осмысленная коммуникация в том смысле, что вы предлагаете ей сделать что-то с испытываемыми переживаниями, чтобы научиться из них.

Женщина: Что вы делаете, если человек не выходит обратно?

Если вы говорите ему вернуться, а он не возвращается - это означает, что вы потеряли раппорт. Значит вам надо вернуться и получить раппорт. Вы могли бы просто какое-то время синхронизироваться с его дыханием. Потом попросите его собрать все приятные, положительные аспекты этого переживания, так чтобы он мог принести их с собой обратно, вернувшись через несколько секунд. Медленно считайте в обратном порядке от десяти до одного, произнося каждое число на каждый второй его вдох. Это поможет обеспечить раппорт. Дайте инструкции о том, что когда вы дойдете до "одного", его веки, дрожа, откроются, в то время как контроль вернется к его сознательному мышлению, и он будет озадачен и обрадован тем, что только что пережил.

Женщина: У меня были клиенты, по-видимому, входившие в физиологический сон. Я предполагала, что подсознание все же каким-то образом слушает, но я в этом совершенно не уверена. На меня нет никакой реакции.

Окей. Прежде всего, я не верю последнему утверждению: что они совершенно на вас не реагируют. Я бы предложил вам, для целей вашего собственного обучения, использовать несколько простых несловесных техник, чтобы выяснить, реагируют ли они все еще на вас. Простейшим способом сделать это было бы подойти достаточно близко, чтобы они могли слышать ваше дыхание, а потом несколько минут подышать с ними. Я полагаю, что у вас есть внутренняя гибкость, чтобы просто не уснуть самой. Вы можете дать себе инструкции, что собираетесь копировать их дыхание, и даже хотя такое дыхание обычно ассоциируется с физиологическим сном, вы намерены поддерживать определенный уровень бдительности. Подышав вместе с ними минуту или две, очень немного измените свой паттерн дыхания - и в этот момент они должны пойти вслед.

Вы можете достичь раппорта, не подвергаясь риску уснуть, положив свою руку ему на плечи и меняя силу своего прикосновения в ритме его дыхания. Вы можете увеличивать давление, когда он выдыхает, и уменьшать, когда вдыхает. Мы называем это "перекрестной" синхронизацией, потому что вы синхронизируетесь с другим сенсорным каналом. Делайте это две или три минуты, а потом слегка измените паттерн своего давления, отмечая, следует ли за вами его дыхание.