Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Женщина: Что, если он не следует?

Если они не следует, значит он находится в состоянии физиологического сна, и вам нужно потратить больше времени на установление раппорта. Вы все равно можете это сделать, но это занимает больше времени.

Однажды, работая в психиатрической больнице, где у людей есть доступ к своим клиентам 24 часа в сутки, мы придумали нечто под названием "сонная терапия". Мы были там несколько раз; это был наш третий визит. Члены персонала были в восторге от реакций, которые они получали, применяя наши техники, и очень эффективно работали со всеми своими пациентами, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ аноректиков. С аноректиками у них была проблема.

Аноректики - это люди, считающие свой вес огромным. Впечатление остального мира - что они вот-вот умрут от голода. Они крайне худы, вплоть до угрозы их здоровью.

Одна из вещей, которую мы научили персонал делать с аноректиками - которая уничтожила эту последнюю цитадель невосприимчивых пациентов - была тем, что мы назвали "сонной терапией". Если вы живете с кем-то, для кого это приемлемо, можете попробовать это сами. Войдите туда, где он спит, и примените одну из двух только что упомянутых мною техник для получения раппорта. Подышите с ним три- четыре минуты, чтобы получить раппорт. Поскольку он находится в сильно измененном состоянии, получение раппорта занимает какое-то время. Или вместо дыхания с ним, вы можете прикоснуться к нему и применить изменения давления. Вы можете получить раппорт аудиально, напевая или мурлыкая тихие мягкие ноты соответственно его дыхательным движениям. Вы можете использовать любой повторяющийся паттерн, который можете контролировать на своем выходе, чтобы присоединиться к его дыхательному циклу. Потом очень осторожно и медленно измените то, что вы делаете, чтобы выяснить, можете ли вы вести его. Не меняйте свое дыхание резко, потому что часть способности человека засыпать и продолжать спать без прерывания зависит от поддерживания им этого дыхательного паттерна. Если только вы не хотите его разбудить, вам не стоит радикально менять его дыхание.

Затем вы переходите к установке пальцевых сигналов - нечто, чему мы научим вас завтра. "Продолжая глубоко спать и давать себе полный отдых, вы можете отвечать на определенные задаваемые мною вопросы, поднимая один палец для "да" и другой для “нет"'. Человек находится в сильно измененном состоянии, в котором его нормальные сознательные ресурсы недоступны, и, следовательно, не стоят на вашем пути. Теперь вы можете начать получать доступ к информации непосредственно, получая сигналы да/нет, или предлагать изменения и новые способы поведения. Вы можете проделать всю работу в этом состоянии, не прерывая его сна.

Женщина: А что, если его дыхание не меняется, когда я меняю свое? Значит ли это, что он действительно находится в состоянии физиологического сна?

Нет. Вы можете получить раппорт с людьми, находящимися в состоянии физиологического сна. Разница в том, что прежде чем вы попытаетесь вести, вам нужно потратить больше времени, следуя за ними. Если вы пытаетесь вести и не получаете реакцию, примите это как утверждение, что вы недостаточно долго синхронизировались; вернитесь и синхронизируйтесь дольше.

Спящие люди все же реагируют, но более медленно и менее явно. То же самое верно для людей в состоянии анестетического сна во время операций. Многие врачи считают, что их пациенты полностью выключены, находясь на операционном столе. Это просто неправда. Люди под анестезией воспринимают пост-гипнотические внушения быстрее, чем почти любым другим способом. Только то что их глаза закрыты и сознательное мышление отключено, не значит, что их уши не работают.

Я как-то работал с женщиной, жившей очень дикой и буйной жизнью. Некоторые из ее поступков были деструктивны для нее, поэтому я пытался заставить ее измениться. Я немного поработал с ней и не мог найти смысла в том, что она делает. Наконец я повернулся к ней и сказал с чувством: "Слушайте, вам непременно нужно прекратить жить таким диким образом. Это не приносит вам ничего хорошего, и это просто трата времени. И что вас заставляет это делать?" Ее ноздри тут же сильно расширились и она сказала: "Ой, меня сильно тошнит!" Я спросил: "Какой запах вы чувствуете?" Она снова понюхала и сказала: "Пахнет, как в больнице." Я спросил: "Что там с больницей?" Она ответила: "Вы знаете этот запах эфира?"

Выяснилось, что какое-то время назад она перенесла операцию. Ей дали анестезию, и поскольку врач "знал", что ОНА отсутствует, он разговаривал свободно. Он посмотрел на ее внутренности и сказал "Ужасно выглядит. Не думаю, что ей удастся очень долго продержаться".

Она таки продержалась. Иногда приятно ошибиться! Однако так или иначе ей пришло в голову, что утверждение врача означало, что ей не удастся продержаться ПОСЛЕ операции, а не В ТЕЧЕНИЕ ее. Утверждение было двусмысленным; врач не уточнил: "Если ты продержишься в течение операции, все будет прекрасно". Его утверждение не подверглось сортировке каким-либо осмысленным образом; она просто отреагировала на него. Она вышла из операции, считая, что ей не придется жить очень долго; поэтому ее не волновало, что некоторые из поступков, которые она совершала, были саморазрушительными.

Марта: Когда мы делали упражнение и я входила в транс, часть меня удивлялась: "Действительно ли я вошла?" Верно. И сейчас мы говорим о целой интересной области, называемой "убедители". То, что убеждает Марту в опыте транса, будет отличаться от того, что убеждает Билла или кого-то другого.

Партнер Марты: Мне это действительно странно. Ее глаза расширились и закрылись, но потом она сказала, что у нее все время шел внутренний диалог. Так что это не состояние сомнамбулического транса, верно?

Разные люди по-разному понимают сомнамбулический транс. Я не знаю ни одного способа определить его для всех людей. Обычно люди убеждаются, что они в трансе, когда испытывают нечто очень отличное от своего нормального состояния. Нормальное состояние одного человека может быть трансом другого. Для человека, чье сознание специализировано на кинестетике, убедителем, вероятно, будет набор живых, цветных и устойчивых зрительных образов. Человека, тридцать лет не испытывавшего ни одного телесного ощущения, вероятно, убедит опыт детализированных и сильных кинестетических ощущений.

Мужчина: Я слышал, как вы раньше сказали, что если человек побывал в сомнамбулическом трансе, у него не будет об этом никаких осознанных воспоминаний.

Верно. Обычно, когда вы столь радикально меняете сознание человека, когда он возвращается, кто-то из аудитории спрашивает: "Вы были в трансе?”, и он говорит: "О, нет! Я все время знал, что происходит". Если вы потом напомните какие-то выполненные им конкретные действия, он скажет: "Я этого не делал! Вы шутите!" То есть, у него полная амнезия на большой сегмент этого трансового опыта. Чтобы помочь этому человеку субъективно удовлетвориться тем, что он был в трансе, я часто вставляю пост-гипнотическое внушение, которое запущу кинестетическим ключом. Я сделаю так, чтобы это было нечто очевидное и необъяснимое, как снятие одного ботинка. Таким образом он заметит, что произошло нечто, чему у него нет объяснения.