Ричард Бендлер - Пора что-то менять

Не разобравшись в происходящем, вы сказали бы: «Смотрите, они уже чему-то научились. В некоторых местах вместо нарисованной линии они поставили барьеры. Они сооружают барьеры из бетона. Того и гляди, им хватит ума делать автомобили из резины и ездить медленно, чтобы, столкнувшись, просто-напросто отскакивать друг от друга».

Такое поведение людей наверняка покажется дикостью.

Можно летать со скоростью больше световой, но, спустившись к Земле, все равно испугаться быстрой езды. В космосе-то не с чем сталкиваться.

Затем в глаза бросятся и другие мелкие странности — к примеру, то, как люди переругиваются друг с другом на задворках своих домов. В особенности в этом городишке. Вы подумаете: «А что им остается? У них ведь столько правил вождения, которые никто не в силах выполнить».

И вот представьте, что вы захотите разобраться, как вам к этому всему приспособиться. Вы начнете учить наши правила, чтобы им следовать. Но чего от вас ожидают, а чего — нет? Здесь, на Земле, это знает каждый. У нас есть общепринятые манеры поведения.

Мы не понимаем ни одной из них. Мы просто руководствуемся ими, и всё. Мы не помним, с чего всё началось. И больше не обращаем на это внимания.

Казалось бы, такие вещи кому угодно трудно имитировать. Возьмем, хотя бы, человека, который учился водить машину в Сан-Франциско, и перенесем его в Сан-Диего. Там все водят, как сумасшедшие. Но попробуйте водителя из Сан-Диего перенести в Сан-Франциско — та же беда!

Забросьте любого из них в Лондон, Париж или Рим. Это будет для них как совершенно другой мир. Некоторые понимают: «Такова здешняя манера вождения». Но другие считают окружающих дураками: «Они здесь все с ума посходили».

Да, порой и вы можете подумать, что мир сошел с ума, что он за вами охотится. Это бывает. А вот Виктор Франкл* 10находил, над чем посмеяться и по поводу чего пошутить, оказавшись одним из евреев-узников в Освенциме.

Всякий раз, когда ваше дурное самочувствие зависело от того, изменится ли поведение других людей, вы имели возможность посмеяться. Есть она у вас и сейчас. Иначе вы были бы обречены оставаться в дурном расположении духа до конца своей жизни. Вы просто не даете себе труда открыть эту дверь. Посмотрите на все глазами инопланетянина.

Смех открывает двери. Отыщите свою дверь. Устремитесь туда. Потребуйте для себя нового мира.

Гипноз ускоряет этот процесс. Потому-то он мне и нравится. В измененных состояниях подобное получается очень просто. Вы сооружаете убеждение. Человек входит в мощное измененное состояние. Тогда вы берете это измененное состояние и внедряете в него убеждение, что он способен открыть эту дверь.

Ваши домашние ведут себя не так, как вам хочется. И не нужно сходить с ума по этому поводу! А если вы все-таки сходите, то не нужно на этот счет беспокоиться и десятилетиями обсуждать это с психотерапевтами.

Сколько людей в этом мире погибло оттого, что кто-то подумал: «Если ты не будешь придерживаться тех же идей, что и я,— я тебя убью»! Повсюду только и слышишь: «Проблема вооружений, проблема атомных бомб». Проблема в том, что люди верят в то, что им необходимо договариваться и что совпадение убеждений есть нечто особо ценное. «Вы носите платки на голове? А мы сожжем их на костре! Не верите? Тогда мы вас убьем».

Подобные вещи люди творят и сами с собой, изнутри. Они сооружают убеждения. Они убеждены в том, что должны быть счастливы. Они убеждены, что для того, чтобы стать счастливыми, они должны что-то изменить. Иными словами, что-то у них не так. Они говорят себе: «Прекратить внутренний диалог». И каким-то образом им удается проделать все это, не заметив того, как это глупо, —без тени улыбки. Что им мешает спросить: «Откуда мне известно, что я не чувствую себя счастливым?» В конце концов, они всего лишь пытаются уничтожить часть себя.

Прислушайтесь к тому, как спорят между собой персонажи оперных спектаклей. Вот это способ выражать несогласие! Вы можете спорить гармонично. С другой стороны, вы можете достичь неизменного, непрерывного и непреходящего согласия —этакого однообразного недоразумения. Почему люди так стремятся к однообразию?

Знаете, почему они не любят своих внутренних голосов? Потому что их звучание напоминает зубовный скрежет. Они не могут ужиться с другими людьми, потому что их голос звучит отвратительно.

Я столько раз видел, как кто-нибудь оборачивается и вопит: «Я люблю тебя, ты же знаешь!» Здесь интонация не соответствует высказыванию. А можно повернуться и нежно и сладко произнести: «Я тебя ненавижу». В ответ вам улыбнутся.

Интонация, выражение лица и тому подобные вещи — мощнейшее средство коммуникации. Сами по себе слова мало что значат. Если у нас чего-то нет внутри, его не будет и снаружи. Как мы вообще смогли бы об этом узнать?

Вы способны построить себе приятное внутреннее состояние. Транс поможет вам в этом. В трансе у людей лучше получается смеяться над собой, легче расслабиться. Начните с приятного состояния. Можете ли вы поверить, что мы нуждаемся в ком-то, кто говорил бы нам такие вещи?

Инопланетяне легко смогут понять, чем мы тут заняты, заглянув в наши головы. И вынырнут оттуда как можно быстрее. Наше поведение перестанет казаться им столь невероятно глупым, но, с точки зрения рационального восприятия, по-прежнему останется бессмысленным. К счастью для них, оно неизбежно будет оставаться более-менее земным, ведь его рамки определяются физическими законами. Какое облегчение для инопланетян!

Неизмененное сознание

Многое из того, что вы называете гипнотическими явлениями, связано с дополнительными способностями. Речь идет об измененных состояниях сознания. Следовательно, должна существовать способность поддерживать нечто, играющее роль нормального состояния сознания.

Мы говорим об изменении вашего сознания и вхождении в транс. Это значит делать со своим сознанием нечто такое, чего обычно вы с ним не делаете. Благодаря гибкости сознания вы приобретете все необходимые умения.

Кто-нибудь из вас занимается медитацией? Разве в такие моменты вы не делаете чего-то для себя необычного? Вы ведь обращаетесь со своим сознанием так, как не обращаетесь в повседневной жизни.

Когда я учился медитировать, мне дали мантру — это такая штука, которую нужно постоянно твердить про себя. Нельзя сказать, что это было обычным для меня занятием. И оно действительно изменяло состояние сознания: я впал в глубокое состояние отчаянной скуки. Метод работает.

Гипнотическая реальность

Однажды Милтону предстояло прочитать необычную лекцию. Мне очень полюбился его рассказ об этом событии. Еще не войдя в аудиторию, Милтон почувствовал, что та полна людей, которые абсолютно не верят в гипноз. Собственно говоря, эти люди пытались отобрать у него медицинскую лицензию из-за того, что он пользуется гипнозом. «Он использует то, чего не существует!»