Патрисия Эванс - Не бьет, просто обижает [Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений] [litres]

– Сейчас это кажется невозможным – почему он так разъярился, – но все произошло на самом деле. Когда я вспоминаю об этом, мне кажется, что вот так выйти из себя ему было довольно легко.

В тот момент я ничего не почувствовала. Наверное, это и называется шоком. Я как бы онемела, а птицы перестали петь, или я их не слышала, не знаю. А позже все внутри меня перевернулось где-то между сердцем и желудком.

Сейчас, вспоминая это, я думаю, что пыталась найти в произошедшем какой-то смысл. В том, что я сказала и что он сказал.

Она помедлила и глубоко вздохнула. Я перехватила ее взгляд.

– В то время, когда вы пытались найти смысл, испытывали ли вы то самое чувство, что «внутри все переворачивается»?

Слегка кивнув, словно покачиваясь, она ответила:

– Да. Наверное, это чувство мешало мне думать. Наконец, когда я все поняла, моя жизнь изменилась. Но я забегаю вперед. Теперь я знаю, что, когда тебя бьют кулаком или словами, это неправильно, но тогда я пыталась найти смысл. Поэтому я начала раздумывать над тем, что сказала такого плохого, что вывело его из себя и заставило накричать на меня. Тогда я не понимала, что больно было только мне. Я думала: «Неужели он разозлился, потому что я знала, что они не будут есть пирожные, а он не знал?»

– Значит, вы подумали, что у него могло сложиться впечатление, будто кто-то позарился на его пирожные, и поэтому он обиделся? – спросила я.

– Да, я подумала, может, не следовало рассказывать ему о том, что мне известны их планы. Я подумала: «Если бы только я объяснила ему, почему так сказала». Но откуда мне было знать, что это нужно объяснять? Или он рассердился, потому что я предположила, что он купит недостаточно, а ему не хотелось делиться?

– Значит, вы предположили, что еще одной причиной его гнева было то, будто вы за него решили, что он должен поделиться своими пирожными?

– Да. Я подумала: «Если бы я не поторопилась так сказать…» Но разве я поторопилась? Или же он рассердился, потому что хотел поделиться пирожными, а я решила за него, что он делиться не будет?

Я представила, как она перебирает различные варианты, пытаясь понять.

– Значит, вы подумали, что всему виной ваши поспешные выводы по поводу его нежелания делиться пирожными?

– Да, это я и пыталась выяснить. Не разочаровала ли я его? Но я не хотела. Не расстроился ли он? Ведь он собирался купить пирожные для нас двоих, а теперь передумал. И все из-за меня.

– Вы подумали, что он мог расстроиться, потому что ему пришлось изменить свои планы? – спросила я.

Оливия кивнула.

– Еще я подумала, вдруг он собирался купить больше пирожных, чтобы создать дружескую атмосферу, а потом так разочаровался, что разъярился и сказал, что ему наплевать и он покупает пирожные только для себя, чтобы я не заметила, насколько он разочарован. Или он кричал, потому что думал, что я понимаю, как он разочарован, и не показываю, что меня это волнует. Или же он вышел из себя, потому что я сидела и наслаждалась прекрасным утром в саду, вместо того чтобы пойти в магазин вместе с ним? Откуда мне было знать?

– Не знаю, – покачала я головой. – Я не знаю, откуда вам было знать. Я могу только догадываться, что у вас сложилось такое ощущение, что если бы вы поняли, то уже не допустили бы подобную ошибку, в чем бы она ни заключалась, и тогда вам не пришлось бы переживать подобные неприятные случаи. Ведь так?

– О да, я в этом не сомневаюсь. Мне кажется, тогда, пытаясь осмыслить происходящее, я пересмотрела все в своей жизни. Вы понимаете, что я имею в виду?

– Да, – ответила я и спросила: – Вы ведь сказали, что все сильнее сосредотачивались на попытке понять?

Глаза Оливии сверкнули, и она подалась вперед.

– Так и было, – продолжила она. – Но я ошибалась по поводу каждой причины. Ну, то есть по поводу того, почему он вышел из себя. Позже я набралась смелости, чтобы спросить, что тогда вывело его из себя. (Я решительно настроилась на любой ответ, не желая, чтобы меня в очередной раз застигли врасплох.) Он же сказал: «Что значит, вывело меня из себя?» и тому подобное, как он обычно говорил. Меня охватило странное чувство. Я молчала. Я ждала. Потом он сказал, что я вообще не хотела, чтобы он покупал пирожные! Так и сказал. И в его голосе снова ощущался гнев. Меня это сильно смутило – он зарабатывал достаточно и покупал пирожные к кофе почти каждое воскресенье.

Тем вечером я задумалась над тем, насколько часто надеялась на лучшее. Одно время я даже думала, что у меня появилась отличная идея. Я попросила его спрашивать каждый раз, что я имею в виду, прежде чем сердиться. Мне казалось, что это действительно решит множество проблем, ведь он, как я думала, действительно хочет понять меня. Он же сказал, что я раздуваю проблему из пустяка.

К тому времени я еще не оставила надежды на то, что, даже если я на самом деле «раздуваю проблему из пустяка», он поймет меня и это будет лучше для нас обоих. Он поймет, что я не хочу сердить его, и я смогу объясниться до того, как он рассердится.

Но у меня почему-то не получалось объяснить ему, что эти инциденты, которые, как он выражался, я «принимаю слишком близко к сердцу», расстраивают меня гораздо больше, чем кажется.

– Понятно. Теперь интересно, вот это зародившееся осознание того, что он в своих поступках руководствуется чем-то другим, а не тем, что вам казалось, – усилило ли оно ваше ощущение, будто «все внутри переворачивается»?

– Да, – быстро ответила Оливия. – Теперь я в этом уверена. Я вижу, что все это сбивало меня с толку, потому что ничего не сходилось между собой. Все эти годы я не понимала, что происходит. А происходило странное. И это не согласовывалось с его образом, который сложился у меня. С тем, что он зрелый мужчина, муж, отец, профессионал.

– Значит, он так никогда и не спрашивал, что вы имеете в виду, прежде чем рассердиться на вас?

В то воскресенье меня как будто ударило. Никто не должен кричать на меня.

– Точно. Никогда. В конце концов я попросила его пойти к консультанту вместе со мной. Он сказал, что на самом деле он старается, а я нет. Поэтому я решила стараться еще сильнее. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что запуталась, но не осознавала этого. Он говорил, что любит меня. А разве любовь – это не доброта и внимание друг к другу, как все об этом говорят? Он должен был думать об этом каждый день – если любил меня, – но все выглядело иначе.

– Я понимаю, почему вам так казалось. Это действительно сбивает с толку, но вы же потом догадались?

– Да. В то воскресенье меня как будто ударило. Никто не должен кричать на меня. Если я целый день, сколько ни пытаюсь, не могу понять, почему на меня накричали, значит, на меня вообще не должны кричать. И кто на меня кричит? Уж точно не мужчина, который любит меня. Такой мужчина не стал бы кричать на меня. Он исчез давным-давно, незаметно, и теперь я вижу перед собой незнакомца.