Александр Куделин - Гипноз. Практическое руководство

Синестезия— автоматическая связь, которая устанавливается между различными каналами восприятия.

Согласование результатов— процесс подгонки различных результатов друг к другу, оптимизация решений. Основа таких переговоров, в которых обе стороны оказываются в выигрыше.

Сознание— все то, что осознается в данный момент времени.

Состояние— ваши чувства, ваше настроение. Единство неврологических и физических процессов, протекающих в индивидууме в любой момент времени. Состояние, в котором мы находимся, оказывает влияние на наши способности и интерпретации опыта.

Способность— успешная стратегия выполнения некоторого задания.

Стратегия— последовательность мыслей и действий для получения конкретного результата.

Субмодальности— различия внутри каждой репрезентативной системы, характеристики наших внутренних репрезентаций, самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей.

Транс— измененное состояние сознания, когда внимание направлено внутрь и сосредоточено на незначительном количестве стимулов.

Трансдеривационный поиск— процесс, когда к чувству присоединяют якорь и, используя якорь-чувство, возвращают человека в то время, когда он испытывал это самое чувство. Иначе— поиск значения метафоры или идиоматического выражения в глубокой структуре языка.

Третья позиция— восприятие мира с точки зрения стороннего и благосклонного наблюдателя. Одна из трех позиций восприятия, остальные носят названия первой и второй позиций .

Тройное описание— процесс восприятия опыта с первой, второй и третьей позиций.

Убеждения— обобщения, которые мы делаем относительно окружающего нас мира и наших принципов взаимодействия с ним.

Универсальные квантификаторы— лингвистические термины для обозначения таких слов, как каждый, все и др., которые не допускают исключений. Одна из категорий мета-модели.

Упущение— пропуск части опыта в речи или мышлении.

Физиологический— относящийся к физиологии человека.

Фильтры восприятия— уникальные идеи, опыт, убеждения и язык, которые формируют нашу модель мира.

Фонетическая двусмысленность— два слова, которые звучат одинаково, но пишутся по-разному. Например: порог и порок .

Части— субличности со своими намерениями, иногда конфликтующие друг с другом.

Экология— забота о целостности взаимосвязей между существом и окружающей средой. Употребляется также в отношении внутренней экологии: уравновешенность взаимосвязей между личностью и ее мыслями, поведением, способностями, ценностями и убеждениями, а также ее отношения с другими людьми. Динамическое равновесие элементов в системе.

Эпистемология— изучение того, КАК мы знаем о том, что мы знаем что-то. Теория познания.

Якорь— способность внешнего стимула вызывать цепь ассоциаций у человека и определенное психическое состояние. Может возникать как непроизвольно, так и создаваться намеренно для последующего использования.

Якорение— процесс, посредством которого любой стимул или репрезентация (внешняя или внутренняя) оказывается связанной с некоторой реакцией ж запускает ее проявление.

(использованная при написании книги и рекомендуемая для чтения)

1. Альдер X. НЛП: Наука и искусство и достижения совершенства: Самоучитель по НЛП / Пер. с англ. С.В. Коледы. Мн., 1998. 189 с.

[ Harry Alder . Neurolinguistic programming / The New Art and Science of Getting What You Want. N.-Y., Macmilan Book, 1994.]

2. Андерсон Д. Думай, пытайся, развивайся. СПб.: Азбука, 1996. 92 с.

[ Anderson Jill . Thinking, Changing, Rearranging. Improwing Self-Esteem in young People.]

3. Андреас К., Андреас С. Измените свое мышление — и воспользуйтесь результатами. Новейшие субмодальные вмешательства НЛП. СПб.: Ювента, 1994. 238 с.

[ Andreas Steve and Connirae . Change Your Mind and Keep the Change. Moab, Utah: Real People Press, 1987.]

4. Андреас S., Андреас С. Сердце разума. Новосибирск, 1995.

[ Andreas Steve and Connirae. Heart of the Mind. Moab, Utah: Real People Press, 1990.]

5. Баркер Ф. Использование метафор в психотерапии. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1995. 224с.

[ Barker Philip ., Using Metaphors in Psychotherapy. N.-Y.: BRUNNER/MAZEL, Publishers, 1985.]

6. Бэйтсон Г., Бэйтсон М.К . Ангелы страшатся. М.: Технологическая школа бизнеса, 1994. 216 с.

[ Bateson Gregory, Bateson Mary Catherine. Angels Fear. Towards an Epistemology of the Sacred. Bantam Books.]

7. Бэндлер P. Используйте свой мозг для изменения. Нейролингвистическое программирование. СПб.: Ювента, 1994. 168 с.

[ Bandler Richard . Using your brain for a change. Moab Utah: Real People Press, 1985.]

8. Бэндлер P., Гриндер Д. Структура магии. СПб.: Белый кролик, 1996. 496 с.

[ Bandler Richard, Grinder John . The structure of Magic. Volume 1, 2. Cupertino: Science and Behavior Books Inc, 1975.]

9. Бэндлер P., Гриндер Д. Из лягушек — в принцы. Нейро-лингвистическое программирование. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1994. 240 с.

[ Bandler Richard, Grinder John . Frog into princes. Moab, Utah: Real People Press, 1979.]

10. Бэндлер P., Гриндер Д. Формирование транса. [Трансформейшн]. М.: Каас, 1994. 272 с.

[ Bandler Richard, Grinder John. Trance-Formation: Neuro-Linguistic Programming and the Structure of Hypnosis. Moab, Utah: Real People Press, 1981.]

11. Бэндлер P., Гриндер Д. Рефрейминг: ориентация личности с помощью речевых стратегий. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1995. 256 с.

[ Bandler Richard, Grinder John . Reframing: Neuro-Linguistic Programming and the Transformation of Meaning. Moab, Utah: Real People Press, 1982.]

12 . Бэндлер P., Гриндер Д., Сатир В. Семейная терапия. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1993.

[ Bandler Richard, Grinder John, Satir Virginia. Changing with families: Volume 1. Palo Alto: Science and Behavior Books Inc, 1976.]

13. Бэндлер P., МакДональд В . Руководство no субмодальностям. Воронеж: НПО «МОДЭК», 1994.

[ Bandler Richard, MacDonald Will. An Insider’s Guide To Submodalities. Cupertino: Meta Publications, 1988.]

14. Виглсуорт М. Ф. Вилли и его друзья. Воронеж, НПО «МОДЭК», 1995. 224 с.

[ Martha F. Wiglesworth . Willie ans His Friends, 1989.]

15. Гиллиген С. Терапевтические трансы: Руководство по эриксоновской гипнотерапии. М.: Независимая фирма «Класс», 1997. 416 с.

[ Gilligan Stephen G. Therapeutic Trances. The Cooperation Principle in Ericsonian Hypnotherapy. N.-Y.: BRUNER/MAZEL Publisher, 1987.]

16. Гордон Д. Терапевтические метафоры: Оказание помощи другим посредством зеркала. СПб.: Белый кролик, 1995. 196 с.

[ Gordon David. Therapeutic Metaphor: Helping others through the looking glass. Cupertino, CA: Meta Publications, 1978.]

17. Гордон Д., Мейерс-Андерсон М. Феникс: Терапевтические шаблоны Милтона Эриксона. Харьков: Рубикон, 1995. 148 с.

[ Gordon David, Meyers-Andersson Maribeth . Phoenix: therapeutic patterns of Milton H. Ericson. Cupertino: Meta Publication, 1981.]

18. Горин С. А вы пробовали гипноз? Практическое руководство по применению гипнотических психотехник, в бизнесе и медицине, рекламе и пропаганде, торговле и повседневной жизни. СПб.: Лань, 1995.

19. Горин С. А. В свободном полете. М., 1997.