Лиз Бурбо - Исцеление пяти травм

Тут можно читать онлайн Лиз Бурбо - Исцеление пяти травм - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство София, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Исцеление пяти травм
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    София
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-906791-69-6
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 71
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лиз Бурбо - Исцеление пяти травм краткое содержание

Исцеление пяти травм - описание и краткое содержание, автор Лиз Бурбо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. «Исцеление пяти травм» — самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой внутренней гармонии.

Исцеление пяти травм - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Исцеление пяти травм - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Лиз Бурбо
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Многие годы я критиковала его, давая огромное количество советов о том, как он может стать успешным благодаря своим блестящим идеям. Я даже хотела помочь ему инвестициями, которые я планировала сделать в его два предприятия, но это ни к чему не привело, потому что он снова все бросил и начал новый проект.

Но однажды я поняла, что это именно мое Эго стремилось любой ценой помочь ему преуспеть. Мне бы польстил успех моего сына. Я стремилась помочь ему именно для удовлетворения собственного Эго. На понимание этого у меня ушли долгие годы, и на момент написания этих строк мой сын так и не изменился: сейчас он, как и раньше, работает над двумя проектами одновременно. Я решила еще раз инвестировать деньги, чтобы убедиться, что я способна делать это только из любви к себе, а не для собственной славы. Если он решит направить мои деньги не на то, что доставило бы мне удовольствие, у меня будет возможность проверить, научилась ли я отпускать.

Я рекомендую тебе внимательно относиться к тем моментам, когда ты решаешь позаботиться о другом человеке. Каждый раз, когда ты пытаешься помочь без запроса, ты будешь наблюдать за собой: боишься ли ты за себя, если другой человек не последует твоему совету. Твое Эго боится и считает, что обретет дополнительную важность, если другой человек преуспеет благодаря твоим советам и твоей помощи.

Даже когда кто-то просит тебя о помощи, почему ты соглашаешься ему помочь: бескорыстно или с надеждой, что тебя похвалят за его успехи? Если в надежде на признание, которое получишь ты сам, то твоя помощь — корыстна и служит только для удовлетворения и подпитки твоего Эго.

ГОРДЫНЯ

Поскольку наше Эго никогда не удовлетворено, чем более важным оно становится, тем больше оно боится потерять важность и ищет любые способы, чтобы ее завоевать. Ему даже удается развить гордыню, которую также называют сильным Эго . Гордыня — это Эго в его крайнем проявлении.

Гордыня — это преувеличенное чувство собственной ценности, чрезмерное ощущение собственной значимости, с демонстрацией собственного превосходства над другими людьми. Надменный человек, проявляющий гордыню, стремится выиграть и быть правым любой ценой.

Наше Эго всегда стремится навязать нам свою систему ценностей.

Когда эта система ценностей навязывается другим людям, это становится гордыней.

Надменный человек считает себя крайне важным и могущественным, и он убеждает себя в том, что только он знает правду. Это придает ему превосходства над другими и важности. Он стремится заставить других людей верить в то, во что верит сам, он хочет доминировать. Он специалист в том, чтобы находить различные доводы, убеждающие других верить и действовать так, как хочет он. У него крайне развито чувство превосходства, и он действует соответственно этому чувству. Стремление быть правым любой ценой предполагает, что другие ошибаются. Вот несколько примеров гордыни:

• Когда ты бросишь курить? Ты же знаешь, что это вредно для здоровья. Мне удалось бросить курить, и ты тоже должен.

• Мой муж не хочет следовать за мной и посещать тренинги личностного роста, как я . Мы с ним на разных уровнях. Я боюсь, что это испортит наши отношения.

• Почему ты не можешь решать проблемы по мере их поступления, как я ? Разве ты не видишь, что так поступать разумнее?

• Разве ты не понимаешь, что ты неправильно организовал процесс воспитания детей? Ты слишком много им позволяешь. Тебе нужно попробовать разработанный мною метод. Результаты будут намного лучше.

• Да, я злюсь, но только из-за тебя. Ты первый начал.

Гордыня может быть интеллектуальной или духовной. Для демонстрации собственного превосходства интеллектуальная гордыня использует знания. Человек с интеллектуальной гордыней говорит о своих знаниях так: «Послушай меня, язнаю лучше тебя!» Он часто говорит торопливо, повышая голос, особенно если осознает, что ему не удается переубедить других людей.

Человек с духовной гордыней считает, что обладает лучшими качествами, ставя под сомнение личность других людей: « Ялучше организован, ятерпеливее тебя, яболее развит, чем ты, и т. п.». Это превосходство явно чувствуется в его словах, даже если он их не произносит.

Я могу привести тысячи примеров ситуаций, когда мы пытаемся убедить другого человека поступать, как мы, или быть таким, как мы. При этом наше Эго заставляет нас верить в то, что мы это делаем для блага других. Оно также уверено, что чем больше оно будет становиться, тем больше оно способно напугать. Так, по его мнению, оно само будет меньше бояться. Это убеждение — тоже иллюзия, ведь нам известно, что часто большая собака боится намного сильнее, чем маленькая.

Замечал ли ты, что, проявляя гордыню, мы редко можем достичь желаемых результатов? Чем сильнее гордыня, тем больше другой человек сопротивляется, потому что он чувствует, что его сравнивают и принижают. Надменный человек стремится придать себе важности, что нравится только его Эго. Человек, достоинства которого принижают, глубоко убежден в том, что такое поведение полностью противоречит бескорыстной любви, принимающей различия других людей.

Надменное поведение и гордыня скрывают огромный страх отвержения и потери любви других людей.

Кроме того, надменное поведение и гордыня свидетельствуют о глубокой нехватке уверенности в себе. Именно поэтому Эго стремится проводить сравнения с другими людьми. Недостаток уважения к себе приводит к тому, что человек неспособен быть уверенным в себе, хвалить себя и, наконец, любить себя. Именно поэтому он нуждается во внешней поддержке, то есть ищет любви и одобрения других людей. Только так он может быть счастливым.

Иметь гордыню также означает стремиться к совершенству, к некому идеалу. Идеализм — это противоположность реальности. Если ты замечаешь за собой, что ты редко бываешь доволен, часто переделываешь и проверяешь сделанное, чтобы убедиться, что все идеально, — значит, твое Эго очень боится быть отвергнутым.

Увы, Эго не может знать, что совершенства в материальном мире не бывает, оно существует только в духовном мире, о существовании которого Эго совершенно ничего не известно.

Повышенные требования к себе и стремление быть идеальным опасны: так мы в малейших вещах сравниваем себя с другими и не принимаем похвалы и комплиментов. Твое Эго будет делать все возможное, чтобы заставить тебя поверить в то, что, признав превосходство других людей и свою собственную неполноценность, ты становишься смиренным. Именно такой прием использует Эго, чтобы продемонстрировать свое собственное превосходство.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лиз Бурбо читать все книги автора по порядку

Лиз Бурбо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Исцеление пяти травм отзывы


Отзывы читателей о книге Исцеление пяти травм, автор: Лиз Бурбо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x