Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу

Тут можно читать онлайн Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Литагент АСТ, год 2018. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Год:
    2018
  • ISBN:
    978-5-17-982875-4
  • Рейтинг:
    3.5/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу краткое содержание

Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - описание и краткое содержание, автор Юлия Даниленко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Используя истории из практики, психологические, философские и культурологические идеи и ценности автор создает единую теорию возрастных циклов идеального развития личности, благодаря которой читатель узнает, как изменяются мотивы и интересы, смыслы и предназначения в каждый период жизни.
В книге описаны причины закручивания жизни в тугую спираль – возникновения личных и профессиональных кризисов, повторения неприятностей, не достижения желаемого.
Особое внимание уделяется раскрытию возможностей, позволяющих изменить ситуацию, свое настоящее и будущее, чтобы жить дольше, страдать меньше и улыбаться чаще.

Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - читать книгу онлайн бесплатно, автор Юлия Даниленко
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Кризис инициатора

Инициатор, имея первую инстинктивную реакцию «Бей – побеждай», в своих эмоциональных качелях достигает реакции «Беги-спасайся», являющейся ведущей у Соратника. Как становится понятно, многие его поступки и решения основываются именно на этих реакциях. В первую очередь Инициатор испытывает сильную эмоциональную реакцию, проявляющуюся мгновенно в повышении голоса, обвинениях и скандале. Второй реакцией его эмоциональных качелей будет обида, слезы, попытки уйти, вкупе со жгучим желанием, чтобы ему посочувствовали, пожалели, попросили его остаться. При накопившемся состоянии неудовлетворения жить на таких эмоциональных качелях он может достаточно долго, если его терпят.

Например, в нормальном состоянии жесткие требования руководства Инициатор не замечает, переводит в шутку, умеет посмеяться и над собой, и над окружающими. Требование руководства показать результаты работы вызывает у него только желание рассказать очередной анекдот «в тему». При накопившемся состоянии неудовлетворения реакция Инициатора будет другой. Как уже рассказывалось, он будет бурно и эмоционально реагировать на требования руководителя, обвиняя всех и вся. После собрания Инициатор может в кругу коллег страдать и порываться подать заявление об уходе, аргументируя, что его не ценят и с ним не считаются.

Но кризис не заставит себя долго ждать. С течением времени накопившиеся эмоции неудовлетворения перевалят за все возможные пределы и Инициатор в один «прекрасный» момент выйдет за собственные «рамки». Третьей его реакцией станет реакция Организатора – «Бей – защищайся», которая проявится в активном отстаивании собственных позиций. Начаться кризис может с мелочи. Например, с информации, что кто-то забрал его клиента, взял его собственность или не дай бог присвоил результаты его труда. Увидев или придумав себе, что кто-то покушается на то, что он считает своей собственностью, своим результатом, Инициатор навешивает вину на этого человека, подавляет его, препятствует и ограничивает. В этой третьей стадии он может находиться некоторое время, но выносить его становится невозможным. Кризис приходит к своему логическому окончанию, когда после очередного особо сильного выяснения отношений Инициатор не выдерживает и уходит в себя, погружается в состояние шока, соответствующее Аналитику. Состояние шока для Инициатора равносильно сильнейшей депрессии. Жизнь не радует, не вдохновляет, ничего не хочется и не интересно. Но именно это состояние для Инициатора и является последней стадией, за которой в дальнейшем следует «выздоровление».

Рис 8 Кризис инициатора Стресс Инициатора проявляется в эмоциональных качелях - фото 11

Рис. 8. Кризис инициатора

Стресс Инициатора проявляется в эмоциональных качелях от ярости и желания все крушить до обиды и слез и желания уйти. Кризис проявляется в подавлении окружающих, а последствия кризиса выражены в состоянии депрессии, отсутствии желаний и устремлений.

Кризис соратника

Соратники очень близки к Инициаторам по эмоциональной реакции первых двух стадий. Они, находясь в неудовлетворительном состоянии, реагируют на малейший раздражитель обидой и слезами, а если стресс накапливается и эмоциональные качели раскачиваются, то вторая их реакция – нападение на обидчика. Причем агрессию вызывают несправедливые, с их точки зрения, действия по отношению к другим людям. Но реакции Соратников не такие сильные, как у Инициаторов, поэтому реакция «бей – нападай» в их исполнении выглядит как истерика, в которой человек не может владеть собой. Находиться на пороге слез и устраивать истерики по любому поводу Соратники могут достаточно долго, но самое тяжелое для них то, что они обвиняют себя за неумение сдержаться, объясниться, договориться. Винят за то, что имеют эти самые эмоциональные качели. Но хуже всего, их знание или, лучше сказать предчувствие тяжелого эмоционального состояния – состояния кризиса, когда их эмоциональная реакция отключится и им станет все безразлично. Как вы понимаете, третьим этапом они попадают в шоковое состояние Аналитика. Именно его они называют «скорбное бесчувствие». Его ненавидят, ему сопротивляются, его страшатся всей душой. Но, как ни странно, это состояние им очень полезно, они ничего не чувствуют в это время, как будто набираются сил для четвертого этапа – выхода из кризиса. Выходом станет активная бурная деятельность по достижению того, что они посчитают необходимым. В это время Соратники проявят реакцию Организатора, станут сами подавлять, указывать и ограничивать людей. Как только появится первый результат, их силы иссякнут, как иссякнет и кризис.

Рис 9 Кризис соратника Стресс Соратника проявляется в эмоциональных качелях - фото 12

Рис. 9. Кризис соратника

Стресс Соратника проявляется в эмоциональных качелях от истерики и желания сбежать до ярости и желания все крушить. Кризис проявляется в состоянии шока, ступора, «скорбного бесчувствия», а последствия кризиса выражены в скоротечной попытке сделать все самостоятельно, указывая другим на недочеты, доминируя и подавляя окружающих.

Кризис организатора

Организатор, человек опаснее всех реагирующий на любой стресс. Мало того, что он и так склонен оказывать влияние, так на первой стадии развития стресса вообще не думает, только действует, подавляя всех и вся. На любое предложение внести корректировку в его действия реагирует так, как будто у него отнимают все самое ценное. «А зачем? А что? А почему? А вы что сделали?» Вопросы так и сыплются, а ответов будто не слышит. Его эмоциональные качели состоят из «наезда» на окружающих и требования действий, при этом при эмоциональном «откате» он впадает в аналитический Шок. Требует отстать от него, потому что он «думает». К сожалению, ступор оберегает интеллектуальную энергию, логика в этом случае не работает. Организатор, находящийся в стрессе действует бездумно, не получая никакого результата.

Переход в кризисное состояние сопровождается одним из самых неприятных моментов. Если до третьей стадии он только оборонялся, то, достигнув её, начинает нападать на окружающих. Выражения, оскорбления, которыми пользуется Организатор, могут «достать» даже камень. А ярость, прорывающаяся сквозь стиснутые зубы может испугать даже самых смелых. Организатор агрессивно требует от людей действий, достижений, результатов. При этом сам не может сформулировать, что именно он хочет, чтобы люди сделали. Подозревает и обвиняет каждого в неискренности, воровстве, предательстве.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юлия Даниленко читать все книги автора по порядку

Юлия Даниленко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу отзывы


Отзывы читателей о книге Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу, автор: Юлия Даниленко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x