В. Черняев - Защитите своё здоровье
- Название:Защитите своё здоровье
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Инфра-Инженерия
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9729-0098-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
В. Черняев - Защитите своё здоровье краткое содержание
В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом: кому захочется жить долго, но в болезнях, испытывая боль и муки?! Поэтому, главное, всё же, это не СКОЛЬКО прожить, а КАК прожить остаток своих дней! И если первое зависит больше от генетики, наследственно заложенной в наш организм, то второе зависит, в большей степени, от нас самих – НАСКОЛЬКО РАЗУМНО мы подходим к сохранению своего здоровья. Естественным образом увеличивая и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ нашей жизни!!! И данная книга – ИМЕННО ОБ ЭТОМ!
Защитите своё здоровье - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Здесь же хотелось бы сделать упор на том факте, что посильное замедление человеком своего метаболизма – естественно, не в ущерб своему здоровью! – замедлит расходование им своего жизненного потенциала и продлит его жизнь самым естественным образом. Это можно сделать элементарно – максимально сокративпотребление пищи до физиологически необходимогоуровня!!! Об этом продолжим в следующем разделе о нашем питании.
13. Гормональный фон организма, как показатель его благополучия
Пройдясь по всем основным системам организма, обеспечивающим его функциональное состояние и безопасность, мы возвращаемся к базовым из них, поддерживающим наиглавнейшую – гомеостаз организма(см. гл. 4 этого же раздела). Вместе с его биоэнергетикой динамическое постоянство внутренней среды организма поддерживается его гормональным аппаратом,который чаще называют эндокринной системой.Различие их ролей – еёи биоэнергетики организма! – в том, что первая непосредственно управляет гомеостазом,тогда как вторая снабжает энергией это управление, обеспечивая, в то же время, и функционирование организма в-общем.
В связи со сложностью и специфичностью этой темы,являющейся областью эндокринологии,мы сделаем только её обзор,необходимый для понимания вопроса в-целом, чтобы сохранить своё здоровье.
Эндокринные железы, производя необходимые гормоныпод руководством нервной системы, регулируют ими деятельность клеток, тканейи органов, активизируя или ослабляя их функции.Регулирование осуществляется через жидкие средыорганизма (кровь, лимфу, тканевую жидкость),отчего она называется гуморальной регуляцией,а с учётом и нервной регуляции – нейрогуморальной регуляцией. Таким образом обеспечивается гармоничная работа всего организма и динамическое постоянство его внутренней среды.
В организме человека продуцируется около 60 гормонов, оптимальное соотношениекоторых и называется гормональным фоном. Изменения этого фона вызываются эндокринными заболеваниями,при которых нарушается работа железвнутренней секреции, синтезирующих гормоныи выделяющие ихв кровь. Эти изменения можно подразделить на 3 категории,связанные с: недостаточностью выработки гормонов– т. н. гипофункция соответствующей железы; избыточностью выработки – гиперфункция; и неправильным функционированием( дисфункцией) желез внутренней секреции.
Кроме эндокринной системыбиологически активные вещества синтезируются и другими органамии тканямиорганизма. Вследствие чего все железы внутренней секрециив нём делятся на классические и неклассические. К первым относятся: гипофизи эпифизголовного мозга, щитовидная и паращитовидные (околощитовидные) железы, яичкии яичники, поджелудочная железаи надпочечники,а ко вторым – вилочковая железа, почки, желудочно-кишечный тракт, кожаи плацента.Также некоторые биологически активныевещества вырабатываются сердцем, печеньюи жировой тканью.
Вот классическое определение гормонов: это – биологически активные вещества, носители специфической информации,осуществляющие связь между различными клетками,обеспечивающие регуляцию многочисленных функцийв организме. По своей химической природеони делятся на: белковые – инсулин, пролактин, глюкагон, соматотропный гормон, фолликулостимулирующий гормон, кальцитонин; стероидные – тестостерон, прогестерон, кортикостерон, альдостерон, эстрадиол;и производные аминокислот – адреналин, норадреналин, тиреоидные гормоны.
Нарушения в работе эндокринной системывызывают такие заболевания, как диабет (сахарный и несахарный), гигантизм, акромегалия, болезнь Иценко-Кушинга, гипертиреоз (тиреотоксикоз), гипотиреоз, гиперпаратиреоз, гипопаратиреоз, болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников),недостаточность половых гормонов,и др.
В начале этой главымы уже говорили, что эндокринная системаорганизма (наряду с его биоэнергосистемой!)является базовой, т. к. обеспечивает биохимическую стабильностьорганизма. Гормональное воздействиена него является самым серьёзнымиз всех других в физиологическом аспекте, сравнимым лишь с операционным, хирургическим, – в анатомическом. И эндокринные заболеванияне лечатся, т. к. имеют генетическую природу.Т. е., они обусловлены нарушениями в структуре генома организма, которые молено было бы исправить лишь генным модифицированиемсинкариона в момент его образования, но, к сожалению, Науке до этого ещё невообразимо далеко!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: