Алина Храмова - Отцепись от себя!

Тут можно читать онлайн Алина Храмова - Отцепись от себя! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Отцепись от себя!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785005143440
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алина Храмова - Отцепись от себя! краткое содержание

Отцепись от себя! - описание и краткое содержание, автор Алина Храмова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Привет! Я создатель этой чудесной книги. Здесь вы найдёте эффективнейшие, отборнейшие инструменты, ценнейшие знания, отсеянные моим непреклонным личным опытом и требовательным нравом. По мере решения своих жизненных задач в разных сферах жизни, с которыми вы мельком ознакомились по обложке (перечень, конечно же, намного шире), я заботливо собирала доказавшие свою практическую ценность методы. Если бы существовал такой жанр как «книга-тренинг», эта книга однозначно принадлежала бы ему. Вперёд!

Отцепись от себя! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Отцепись от себя! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алина Храмова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Регулярно стартовала сначала. Это прям классика. Перекликается с предыдущим пунктом. Только здесь так: нарушила на 5-ый день двадцатиоднодневный отказ от сахара? Значит с завтрашнего дня запускаем челлендж на 21 день снова. Проблема в том, что это было бес-по-лез-но. Ещё и деморализовывало, так как очень подрывалась вера в свои силы.

По книге о «драконах» это чистейшей воды Жадность. Жадность преставляет собой модель/лик страхов человека (дракон), где ключевой особенностью является настолько сильное едкое, пугающее ощущение нехватки или отсутствия чего-либо, что порождает вожделение предмета или радикальный отказ от него. Последствиями становятся пагубные привычки-зацикленности, отсутсвие чувства насыщения и удовлетворенности, утрированные формы накопительства.

Положительный полюс дракона жадности – «вкус к радостям жизни». Это качество, которое у меня было особенно ярко проявлено, пока не ушло в запрет для обеспечения себе безопасности от огорчений и боли.

В книге описывается, что люди с драконом Жадности недополучали любовь в детстве и часто чувствовали себя покинутыми. Вместо полноценных проявлений любви они получали заменители в виде каких-то покупок, подарков. Я не чувствовала себя именно покинутой, скорее немного странной и обособленной от своих сверстников. Полагаю, небольшие погрешности в лексическом значении допустимы, ведь общий смысл непринятости и отчуждённости сохраняется. И необязательно в семье себя чувствовать таковым, можно и из второстепенного окружения зацепить дракона. По моему анализу, я и сама себя слишком ограничила и слишком далеко ушла от настоящей себя. Я же себе не дала достаточно любви, внимания к своим истинным желаниям, потребностям. И я же не позволяла себе в полной мере радоваться жизни. Но это в сознательном возрасте. А в детстве что-то из семьи взяла, что-то от окружения. Не стану отрицать, что должна была сущесвовать благоприятная среда, чтобы дракон прижился. Именно поэтому я думаю, что мы сюда приходим с загоноприёмниками, на которые приходят определённые энергии, которые мы должны впитать до энного уровня. Драконы это тоже энергии.

В разрезе обсуждаемой нами тематики, замечу, что любая форма зависимости от еды всегда связана со степенью позволения себе радоваться, наслаждаться, веселиться, получать удовольствие просто так. Есть прекрасный заменитель – еда. Вполне возможно, что объём того, что вы недодаете себе и недополучаете в следствие внутренних барьеров, равен, а то и превышает уровень поглощённости Жадностью (но я бы добавила ещё Самоуничижением).

Почему нам нет дела до еды, когда мы заняты чем-то, полностью поглощающим наше внимание? Когда мы увлечены чем-то интересным?

Дракон Жадности провоцирует появление ощущения, что вам всегда чего-то не хватает, вследствие чего вы теряете связь с реальностью, с текущим моментом. В случае с деятельностью, наш фокус находит всецело здесь и сейчас. Плюс, вы опираетесь на столп полноценной реализации себя. Так влияние Жадности ослабевает. Если перевести это на нашу тематику, то похудела – не хватает тонуса мышц, съела мороженое – не хватает кофе, не съела мороженое – не хватает вкусняшки, поправилась – не хватает худых форм, добавила тонус мышц – теперь это всё надо удержать (нет, не поддерживать, а именно удержать) и так далее. Дракон Жадности – бездна, которую ничем не заполнишь. С каждым разом всё больше теряется связь с настоящим моментом, взгляд устремлён в будущее, где всегда, всегда чего-то недостаёт. Жадность – даркон с широкими глазами. С ним вам нужно всё больше и больше, лучше и лучше, но насыщения вы не почувствуете. Дракон Жадности может потесниться и уступить место дракону Саморазрушения. Излишнее потребление пищи, неутолимый аппетит или его отсутсвие – наиболее распространённые, неконтролируемые проявления жадности – ведут к разрушению человеческого организма. Паника, порождённая осознанием невозможности удовлетворить собственную жадность, приводит в отчаяние. Паника создаёт блогодатные условия для серьёзных просчётов в важнейших вопросах, отчаяние может довести до самоубийства. Стоит помнить, что в глубине всего лежит ваш страх. Страх остаться ни с чем, упустить что-то, обделить себя. Та часть вас, которая боится, просится быть принятой и трансформированной в ресурс через любовь, выбор себя.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алина Храмова читать все книги автора по порядку

Алина Храмова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Отцепись от себя! отзывы


Отзывы читателей о книге Отцепись от себя!, автор: Алина Храмова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x