Майкл Холл - Полный курс НЛП

Работая с трансовыми состояниями в Метасостояниях, мы предпочитаем посто­янно придерживаться метафоры высоты и сознательно «входить внутрь», в наши вы­сшие фреймы сознания. Это делает паттерн вхождения в метасостояния гипнотическим паттерном, поскольку с неизбежностью по­буждает индивида входить внутрь, а затем подниматься вверх, вверх и вдаль, в высшие сферы более абстрактных и концептуальных состояний.

Метатранс переворачивает эту метафору с ног на голову, так что мы думаем о нашей репрезентативной системе не как о нахо­дящейся в подвале нашей личности, а как о балдахине нашего сознания, как о фреймах и матрицах наших референций. Мы проводим наш трансдеривационный поиск вверх, взле­тая под купол, а не спускаясь в подвал.

С концептуальной точки зрения, вводя себя (и свои состояния) в метасостояния, мы получаем доступ к наслоению состоя­ний — мыслей, эмоций, воспоминаний, фан­тазий, чувств. Это уводит нас вверх, вверх и вдаль, в озонный слой. Когда мы делаем это, мы «улетаем». Мы в состоянии осущест­влять перенос только до определенной точ­ки, а затем отключаемся. Это и есть пережи­вание гипноза. Как же мы можем входить в транс вверх? Разве направление транса ведет не вниз? Разве мы не должны погружаться глубже и глубже внутрь себя? Эти вопросы указывают на структурную, или паттернин- говую, природу метафор.

Сопровождающее вход в метасостояния переключение с первичного состояния осо­знания (с фокусирования на том, что нахо­дится «вовне») на метауровневое осознание (фокусирование на том, что находится «внут­ри» нашего сознания и эмоций) описывает переход от первичного к метауровням. Это описание трансового феномена. Являясь таковым, он открывает перед нами всевоз­можные пути к постижению природы транса, а также способов использования транса в более обыденной разговорной речи и повседневных жизненных ситуациях. Являясь трансовым феноменом, наслаивание друг на друга мыс­лей и чувств в метасостояниях представляет собой транс на всех уровнях вверх.

«Доводилось ли вам пережить опыт, ко­торый являлся для вас настолько увлека­тельным и захватывающим, что обучение ему казалось вам вовсе не обучением, а лишь чистым удовольствием и впитыванием в себя этих переживаний? Ну, например, катание на

Метасостояния

Первичное состояние

лыжах или на роликовой доске. Некоторые люди учатся столярному делу, живописи и даже чтению точно так же. Это просто сплошное удовольствие... и не знаю, можете ли вы позволить себе поискать такой момент в вашей жизни... но если вы дадите вашему трактным терминам. Такой язык включает язык Метамодели и Милтон-модели и к тому же предлагает нам еще более новые лингвистические паттерны. Далее следует перечисление некоторых из этих лингвис­тических ключей.

1. Синтаксис наслоения состояний

Отслеживайте фразы, которые порождают или структурируют наслоение состояний. «Меня пугает мой страх». «Я спокойно от-

мозгу шанс просканировать вашу личную ис­торию и обнаружить в ней нечто подобное... и когда вы найдете такой момент, просто оставайтесь в нем, полностью и до конца... видя, слыша и переживая его заново... потому что когда вы сделаете это, вы начнете воскре­

шать ощущение сфокусированного обучени ношусь к своему !нэду». Кажгьш раз, когда И когда это произойдет, просто наблюдайте мы сопоставляем два состояния, так что одно за тем, насколько вы наслаждаетесь этим выступает в качестве референта для другого, опытом и цените его... Потому что при этом перед нами — оиределенный формат фрей-

вы начинаете ценить себя как ученика, за то, минга.

что умеете обучаться с удовольствием, разве нет? И, начав ценить себя, вы также сможете испытать растущее в вас ощущение страсти или одержимости по поводу вашей самооцен­ки и чувства удовольствия от обучения, разве не так? И по поводу этой одержимости вы можете подняться в своем сознании и испы­тать чувство уважения к людям... и если вы почувствуете себя несколько отстраненным от людей вследствие вашей одержимости по поводу столь высокой и полной оценки вашей бесконечной радости от обучения... конечно, вы сможете набраться смелости по поводу своей одержимости вашей высокой оценкой радости от обучения...»

Формирование трансовых состояний путем входа в метасостояния

Мы используем метасостояния для зада­вания фреймов, предлагая человеку тексту­рировать первичное состояние фреймами высших уровней. Высшие фреймы функ­ционируют как структура, находящаяся вне сознательной части психики. Мы берем наши мысле-чувства и переходим на метауровень, применяя их к другим мысле-чувствам. Мы выходим за пределы одного уровня мысле- чувств и включаем этот уровень в другой уровень. Все это наслоение текстурирования происходит в сознании, которое функциони­рует на множественных уровнях осознания.

Новые гипнотические языковые паттерны

Вхождение в метауровни уводит нас от сенсорного языка ко все более и более абс-

Каждый раз, когда мы используем одно состояние в качестве пресуппозиции для дру­гого состояния, мы формируем такого рода синтаксис. «Мне кажется, что вы хотели бы сказать или сделать X, однако в этом случае вы показались бы эгоистичным, подлым (или каким-либо еще)». «Что бы вы почувствова­ли, если бы могли притвориться, что делаете X, думая при этом, что вы знаете, как вам защитить свое личное достоинство, а затем забыли, что вы только притворяетесь?»

Метаслова

Многие слова предполагают метапози­цию: «о», «по поводу», «в отношении», «за пределами», «касательно». «Я чувствую ра­зочарование по поводу своего стресса...» «Ну,

что касается моей скорби о смерти отца, я чувствую...»

Погребено под концепцией ...ограничения

Огложите в уме

Спрятано в верхнем углу сознания

Держите в уме

В самом верху сознания

Помимо и сверх

С точки зрения

Ввиду того, что

Когда вы осознаете

С осознанием того, что

С более X(реалистической, объективной, сочувственной) точки зрения

Что у вас на уме по поводу...?

Когда вы вспоминаете об этих чувствах

Давайте теперь применим

И, что еще более

это к...

важно

Поднимитесь в своем сознании

В целом

Рассмотрите

Преодолейте свой X (депрес­сию, гнев...)

Как первоочередной принцип

«Само-слова»

Как правило, слово «я» или «само» ука­зывает на метасостояния: самоуверенность, самооценка, я-концепция, самоанализ, само­сознание и т. д.

Классификации

Каждый раз, когда мы слышим слова или высказывания, указывающие на классифи­кацию (группы, уровни, степени), которые формируют или предполагают уровни клас­сификации, перед нами открывается редкая и беспрецедентная возможность откинуть структурную завесу, скрывающую от нас реальность, и обнаружить за ней метасосто­яния.