Майкл Холл - Полный курс НЛП

Примеры:

Можете ли вы представить это?

Вы выкинете это из головы?

Вы можете описать это?

Вы можете увидеть, что я говорю?

Вы можете достичь этого уровня сейчас?

Не правда ли, неплохо почувствовать, что это хорошо?

Знаете ли вы, что вы уже знаете это?

Можете ли вы приоткрыть свой разум на минуту?

Как вы думаете, насколько легко вы мо­жете сделать это?

Можете ли вы вспомнить, когда вы по- доброму относились к себе?

Похоже, что это будет работать?

Вы готовы подписать контракт?

Вы считаете, что готовы осуществить же­лаемые изменения?

Хотели бы вы... просто посидеть здесь... и расслабиться?

Разве вы не хотели бы просто войти в это спокойное состояние?

Вы не возражаете против того, чтобы за­писать здесь еще несколько разговорных допущений?

Расширенные цитаты

Сьюзен сказала, что она слышала, что Дэйв сказал, что Тэд Джеймс сказал «Я слы­шал, Ричард сказал, что НЛП предлагает некоторые из наиболее действенных, если не самые действенные, из доступных на сегодня средств изменения личности. Эти средства находятся в подсознании. Фак­тически, вы имеете доступ к ним на подсо­знательном уровне. Как только ваше созна­ние и подсознание устанавливают раппорт друг с другом, вы получаете полный доступ к этим ресурсам». Многие очень часто ис­пользуют цитаты. Это отвлекает внимание

от говорящего и устраняет сознание, так что информация может поступать в подсознание. Сосредоточиваясь на цитатах, слушатель входит в транс, так как они способствуют внутренней фокусировке. Расширенные ци­таты позволяют удовлетворить нашу потреб­ность в наделении высказываний смыслом.

Примеры:

В прошлом году в Сан-Диего Джон Грин- дер рассказывал нам про африканского барабанщика, который спросил Джуди, слышала ли она, что глава деревни сказал, насколько просто создавать расширенные цитаты.

В прошлом году я встретил женщину, которая сказала, что знает человека, ко­торый упоминал, что его отец рассказал ему...

Боб сказал, что во время тренинга, про­ходившего четыре года назад, он расска­зал историю о том, как Ричард Бэндлер цитировал Вирджинию Сатир, которая привыкла говорить, что...

Недавно я говорил с подругой, которая рассказала мне о своем разговоре с пси­хотерапевтом, который рассказал ей о сеансе, во время которого клиент сказал, что...

Когда я недавно приехал в Шарлотт, штат Северная Каролина, вместе с Сэмом и Дорис, Сэм рассказал о том, как его мать сидела и объясняла детям, что отец ска­зал...

Недавно участница тренинга рассказала мне, что ее муж рассказал, что Боб просил его обратиться к вам с просьбой написать прямо здесь несколько расширенных ци­тат.

Выборочные нарушения ограничений

Выборочные нарушения ограничений — это неправильно сформулированные вы­сказывания, приписывающее чувства живот­ному или какому-нибудь неодушевленному объекту. «Вы думали когда-нибудь о своей ручке, пишущей машинке или текстовом редакторе? Только представьте, сколько за­писей они сделали за эти годы. Интересно, сколько? Они знают даже больше, чем вы». «Вы можете представить, что ваше кресло о чем-то думает? Разве вы не знаете, что оно устало? Все-таки оно долгое время подде­рживало ваш вес, разве не так?»

Примеры:

И стены имеют уши.

Этот гвоздь поранил мою шляпу.

Цветам нравится, когда их срывают.

Мой автомобиль знает, как туда ехать.

О чем говорят ваши действия?

Вы можете на минутку приоткрыть свое сознание и просто послушать, что вам говорят бабочки?

Потому что слова имеют собственную силу.

Кошек не волнует возмущение царапае­мой ими мебели.

Когда он взял ложку, желе задрожало от страха.

Если бы ваша ручка могла рассказать нам все, что она знает.

Мой автомобиль любит ездить быстро, когда дорога зовет его.

Плачут ли деревья, когда сбрасывают листву?

Иногда печенье просто манит вас.

Вы знаете, о чем думает ручка?

Эти стены знают много таких историй.

Ваша ручка хорошо знает, как писать вы­борочные нарушения ограничений; прос­то поднесите ее к бумаге.

На семинаре по похуданию Бэндлер ис­пользовал следующие выборочные нару­шения ограничений:

«Печь внутри вас...» Так он говорит о метаболизме тела.

«Я хочу поговорить с этой вашей частью... или вашим подсознанием».

«Именно это он встраивает в людей...»

«Ваш мозг делает бр-р-р-р-р...»

«Коробка шоколада леди Годивы зовет вас».

Фонетическая неопределенность

Многие слова звучат одинаково, но имеют различные значения. Они называются омо­фоны, или звуковые близнецы. Использова­ние их в речи отвлекает сознание. Подобная неопределенность возникает вследствие одинакового звучания звонких и глухих со­гласных (плот/плод), некоторых безударных гласных (старожил/сторожил), слияния при произнесении предлогов и частиц (он же ребенок/он жеребенок), одинакового звучания собственных имен и названий не­одушевленных объектов (Роза/роза). Пыта­ясь отсортировать такую неопределенность, клиент входит в транс.

Примеры:

Рог — рок

Дужка — душка

Лиса — леса

На три (умножить на три) — натри (натри сыр)

Мой (местоимение) — мой (глагол)

О дно — одно

Влез — в лес

Ел хлеб с ухой/сухой

Иль я/Илья тобою очарован

Не под дождем — постоим, подождем

Синтаксическая неопределенность

Синтаксическая неопределенность имеет место, когда мы не можем непосредственно из контекста сразу определить функцию (син­таксис) слова. Например: мать любит дочь. Что точно означает это высказывание, кто кого любит? Из конструкции предложения как таковой нельзя определить, какое слово является подлежащим, а какое — сказуемым. Такую неопределенность можно создать за счет, например, использования сущес­твительных, у которых совпадают формы именительного и винительного падежей и при этом оба они могут являться как субъектом, так и объектом действия. Еще один вариант — использование омофонов, которые являются разными частями речи.

Примеры:

Солнце закрыло облако.

Велосипед разбил грузовик.

Глубокое расслабление вызывает медлен­ное дыхание.

Я люблю сестру больше брата.

Кто велит вам верить?

Неопределенность границ

Неопределенность границ имеет место, когда вы не можете из контекста определить, какая часть высказывания относится к дру­гой его части. В организацию входят здоровые мужчины и женщины. Означает ли это, что только мужчины являются «здоровыми», или мы включаем в категорию здоровых лю­дей и женщин? Вы можете сконструировать неопределенность границ за счет союза «и», помещаемого между объектами, нескольких дополнений или использования местоиме­ния в сложном предложении.