Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун

Тут можно читать онлайн Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Самосовершенствование, издательство София, год 1998. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    София
  • Год:
    1998
  • Город:
    Киев
  • ISBN:
    1-886969-35-3, 966-7319-26-1
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ян Цзюньмин - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун краткое содержание

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун - описание и краткое содержание, автор Ян Цзюньмин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Основы шаолиньского стиля “Белый Журавль”» — одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств — теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энергии ци.
«Белый Журавль», как он представлен Ян Цзюньмином, — это целостная система биоэнергетического тренинга. В основе системы лежит многоуровневая классификация методик по принципу Инь-Ян. Уникальные комплексы упражнений цигун и цзиньгун стиля байхэ предназначены как для специалистов по боевым искусствам, так и для поклонников восточных оздоровительных систем.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ян Цзюньмин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Рис. 7–7. Ионизация молекул воздуха под действием статических зарядов.

Во время медитации ум постоянно направляет ци к «третьему глазу», или верхнему Даньтяню . Основная цель этой тренировки — открыть «третий глаз», позволить вашему духу свободно выходить из вашего тела и снова входить в него. Это позволяет вам легко устанавливать связь с духом и энергией природы. Если вы посмотрите на строение мозга и черепа, то увидите, что существует несколько швов, по которым череп может быть разъят на части (рис. 7–8).

Рис. 7–8. Строение человеческого черепа.

Если вы внимательно рассмотрите строение мозга и черепа, то сможете увидеть, что энергия, захваченная «Долиной Духа», может легко проникать через эти швы и сообщаться с внешним миром. Согласно опыту медитаторов, шов в верхней части головы — это широко открытые ворота, через которые духовная энергия объединяется с энергией Земли. Есть еще два места, где энергия, обитающая в этой долине, может сообщаться с внешним миром. Это передний и задний концы «Долины».

Шов в черепе имеется еще и на затылке, но, поскольку наши мысли обычно «стремятся» вперед, чтобы соответствовать тому, что ощущают глаза и уши, энергия, поступающая к заднему шву и от него, довольно слаба. Как на Западе, так и на Востоке энергия, исходящая от передней стороны мозга, сильнее и может чувствовать или воспринимать внешнюю энергию. Поэтому это место обычно называют «третьим глазом» (на Западе) или верхним Даньтянем ( шан даньтянь ). К сожалению, лобная часть черепа очень плотна и крепка. Духовная энергия улавливается передней стороной «Долины». В связи с этим буддисты и даосы в прошлом старались открыть «третий глаз», используя концентрацию ума и поднятие духа. Они обнаружили, что с помощью спокойной медитации можно накопить такое количество ци , которое способно преодолеть костный барьер. Теоретически, ци — это биоэлектричество. Если в передней части долины накоплено большое количество энергии, между «Долиной Духа» и тем, что находится снаружи «третьего глаза», может быть создана большая разница электрических потенциалов. Известно, что кости являются пьезоэлектрическим материалом и что с точки зрения электропроводимости они ведут себя как полупроводники. Когда разность потенциалов достигает определенного уровня, кость может стать электропроводной и, следовательно, энергия может сообщаться с внешним миром.

В даосском и буддийском обществе считают, что, если ваш дух способен покидать тело и становиться более сильным и независимым, то, когда ваше физическое тело умирает, дух может сохранить независимость и избежать перевоплощений. И тогда можно вступить на путь Будды, стать божественным существом.

Недавно в средствах массовой информации появилось такое сообщение: ученые обнаружили, что энергия двух полушарий мозга сообщается между собой. Чем больше клеток головного мозга активизировано и приведено в более возбужденное состояние, тем сильнее энергия, уловленная «Долиной», и, следовательно, лучше связь с мозгом других людей и с природой. Это подразумевает, что пространство между двумя полушариями нашего мозга (то есть «Долина Духа») работает как энергетическая резонансная камера. Обычно, когда человек входит в гипнотическое состояние или состояние глубокой медитации, он начинает чувствовать или понимать то, на что не мог реагировать в состоянии бодрствования.

Из сказанного понятно, что чем больше вы, находясь в расслабленном медитативном состоянии, можете сконцентрироваться, тем понятливее и мудрее вы будете — просто потому, что вы сможете концентрировать свой ум и чувствовать свою сущность. Всякий раз, когда вы занимаетесь медитацией и намереваетесь открыть свой «третий глаз», вы направляете ци через гипофиз. Этим поддерживается производство гормона роста и замедляется процесс старения. Из тех данных, которые в 1990 году были опубликованы Медицинским колледжем Висконсина и Национальным институтом по вопросам старения, мы теперь знаем, что с помощью инъекций синтетического человеческого гормона роста можно увеличить продолжительность жизни до 120 лет. Китайские даосы говорят, что, если человек умер, не дожив до 120 лет, он умер молодым.

Яично я считаю, что, если будет продолжаться развитие современной биоэнергетики и духовной науки, в ближайшие несколько десятилетий мысль о возможности прожить 120 лет большинству людей не будет казаться такой уж удивительной. Последние двадцать лет мы уже наблюдаем гигантский скачок в развитии научного понимания функционирования и структуры человеческого разума и тела. Так, например, после изобретения в конце 80-х годов сверхпроводящих квантовых интерференционных устройств (SQUID), самых чувствительных детекторов магнитного поля, появилась возможность обнаруживать магнитные поля, напряженность которых в 100 миллионов раз слабее напряженности магнитного поля Земли. Обладая таким устройством, мы можем войти в новую эру понимания функций нашего мозга. Исходя из богатого опыта просветляющей медитации цигун, накопленного в китайских монастырях, есть основание считать, что ключ к здоровью, долголетию и счастью надо искать в состоянии духа, который обитает в мозге. Обладая новой технологией, мы начинаем открывать таинственные ворота, ведущие к пониманию функций нашего мозга.

Из вышесказанного можно сделать следующие выводы:

1. Для снабжения энергией духовной резонансной камеры («Долины Духа») и приведения ее в более чувствительное состояние, которое позволит сообщаться с другими существами или с природой, необходимо прежде всего научиться накапливать обильное количество ци в нижнем Даньтяне . Это можно сделать с помощью правильных методов медитации.

2. Чтобы увеличить продолжительность жизни, необходимо научиться направлять ци через спинной мозг вверх к гипофизу, чтобы повысить производство гормона. Когда вы это делаете, энергетически «Долина Духа» поднимается на новый, более чувствительный уровень.

3. Когда энергия в «Долине Духа» достигает высокого уровня, вы, концентрируясь на третьем глазе, можете дать возможность своему духу выйти наружу. Ваш дух может также выходить через точку Байхуэй (Gv-20) (макушку).

4. Когда энергия мозга сильнее, может подняться дух. Когда дух поднимается, все существо приобретает свой центр. Это позволяет вашему разуму эффективнее управлять вашей ци . В результате усиливается генерируемая разумом ЭДС (электродвижущая сила). При сильной ЭДС можно увереннее направлять ци . Естественно, физическое проявление ци также усиливается.

2. Ци

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ян Цзюньмин читать все книги автора по порядку

Ян Цзюньмин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун отзывы


Отзывы читателей о книге Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун, автор: Ян Цзюньмин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x