Бекка Пульизи - Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Шея вытянута вперед.

Медленные дерганые движения; деревянная походка.

Колени плотно сведены.

Утрата координации.

Холодный пот.

Заикание и запинки.

Человек прижимается спиной к стене, забивается в угол, прячется.

По телу пробегает заметная дрожь.

Руки обхватывают плечи.

Человек стоит, повернув носки внутрь.

Рыдания, застрявшие в горле.

Человек подтягивает колени к корпусу.

Человек обхватывает себя руками.

Из носа течет.

Внутренние ощущения

Слабость в ногах.

Замедленное сердцебиение.

Боль в груди и горле.

Учащенное сглатывание.

Дурнота; ощущение головокружения.

Ощущение сдавливания в ребрах.

Безвольные мышцы, тело как будто раздавлено.

Натянутость кожи (мурашки по телу).

Глаза горят, щеки пылают.

Тошнота.

Психологические реакции

Ненависть к себе.

Подавленность в мыслях; ощущение, что иллюзии развеялись из-за отсутствия людской добропорядочности.

Человек чувствует себя, как будто его голым выставили на всеобщее обозрение.

Неодолимая потребность спрятаться или убежать.

Мысли отчаянно мечутся в поисках способа прекратить это испытание.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Человек сворачивается в комочек на полу.

Человек прячется за каким-либо предметом.

Плач, рыдания, неровные всхлипывания.

Желание ускользнуть любой ценой.

Желание умереть, чтобы эмоциональная боль кончилась.

Признаки подавления этой эмоции

Одеревенение ума и тела.

Человек становится пассивным и незаинтересованным.

Человек отгораживается от любых мыслей о происходящем.

Человек не говорит или не издает ни звука.

Человек мысленно переносится в другое место.

Может усилиться до: подавленности, сожаления, стыда, ярости, ненависти, мстительности.

Может ослабнуть до: предчувствия, нервозности, замешательства, смущения.

Связанные действенные глаголы: горбиться, дрожать, заикаться, запинаться, отшатываться, пошатываться, притворяться, прятаться, раболепствовать, рушиться, сжиматься, содрогаться, спасаться, спотыкаться, съеживаться, убегать, уединяться, чахнуть.

Совет писателю. Обогатите переживания персонажа противоречивыми эмоциями. Например, он может чувствовать душевный подъем и гордость из-за покупки первой машины, но волноваться, что слишком много потратил. Внутренний конфликт помогает очеловечить героя для читателя.

Определение: неотступное желание иметь нечто, чего еще предстоит добиться.

Примечание: часто предметом устремленности персонажей бывает другой человек, но это может быть все что угодно, в том числе нечто нематериальное. Например, герой может стремиться избавиться от скучной работы, улучшить что-то в обществе или изучить что-то новое. Чтобы больше узнать об устремленности, связанной с людьми, см. словарную статью «Желание».

Сигналы тела и поведенческие проявления

Человек закрывает глаза.

Человек делает глубокие вдохи.

Человек подолгу смотрит в окно.

Мечтательность.

Задумчивая улыбка.

Приоткрытый рот.

Взгляд, обращенный в себя.

Человек рассеянно теребит ожерелье, кольцо или другой предмет-комфортер.

Человек проводит пальцем по краю воротника рубашки.

Человек надолго замирает и замолкает, уходя в себя.

Человек говорит о предмете своей устремленности нежным голосом.

Мечтательный голос.

Человек растирает ладонью область сердца.

Человек хватается за хобби или работу, чтобы отвлечься.

Человек часто теряет нить разговора.

Человек ничего не замечает вокруг.

Утрата интереса к увлечениям и развлечениям, которые раньше нравились.

Человек много времени проводит в одиночестве.

Исследование сферы, куда направлена устремленность (например, изучение сайтов для путешественников, поиск учебных курсов, частое посещение форумов, где эту тему обсуждают единомышленники, и т. д.).

Обсуждение с другими, как встать на путь, который со временем приведет к цели.

Находясь в группе, человек в действительности не вовлечен в нее; ум где-то блуждает.

Бессонница.

Потеря аппетита (или человек забывает поесть).

Лицо светлеет, когда затрагивается соответствующая тема.

Составление планов по достижению желаемого.

Человек часто говорит о желаемом.

Человек рассматривает изображения, видео или памятные вещи, связанные с предметом устремленности.

Внутренние ощущения

Тяжесть в груди.

Тяжелые конечности.

Головная боль.

Притупление чувств.

Когда предмет желания оказывается в пределах достижимости, в человеке трепещет каждая жилка.

Психологические реакции

Человек отключается от раздражителей, чтобы сосредоточиться на своей цели.

Фрустрация из-за любого препятствия на пути к цели.

Мечты или фантазии о желаемом.

Отчаяние при мысли, что мечты никогда не сбудутся.

Ощущение, что время идет слишком медленно.

Трудно сосредоточиться на чем-то другом.

Навязчивые мысли о предмете желания.

Человек сознательно обрывает мысли о том, к чему стремится, пытается вообще об этом не думать.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Изоляция.

Депрессия.

Излишняя потеря или прибавка веса.

Важные изменения (например, переезд или уход из школы, чтобы можно было преследовать свою цель).

Человек одержимо преследует цель, даже если это совершенно бесплодно.

Человек жертвует всем в этом преследовании (сбережениями, работой, самоуважением и т. д.).

Неспособность радоваться тому, что уже есть.

Ожесточенность и негодование.

Стремление вырождается в пренебрежение и презрение.

Признаки подавления этой эмоции

Отрицание своей заинтересованности.

Человек избегает предмета желания.

Имитация интереса к чему-то другому, чтобы обмануть людей.

Игнорирование или высмеивание того, чего человек втайне жаждет.

Принужденный смех.

Может усилиться до: обескураженности, отчаяния, ожесточенности, тоски, приподнятости, одержимости, душевного подъема, удовлетворения, обреченности.

Может ослабнуть до: индифферентности, любопытства, восхищения.

Связанные действенные глаголы: вожделеть, воспарять, гнаться, добиваться, домогаться, жаждать, заискивать, замечать, затевать, нуждаться, планировать, подкрадываться, преследовать, рассчитывать, следить, сохнуть по кому-либо, терзаться, томиться, умудряться, хотеть.

Совет писателю. Когда персонажей что-то отвлекает, они не замечают очевидного, что создает идеальный путь к конфликту и бедствию. Подумайте, как незамеченные особенности окружения, поведения других людей и важные фрагменты диалога могут привести к проблемам.