Нир Эяль - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Тут можно читать онлайн Нир Эяль - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство МИФ, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    МИФ
  • Год:
    2021
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Нир Эяль - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью краткое содержание

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - описание и краткое содержание, автор Нир Эяль, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.
Нир Эяль – американский журналист (пишет для Forbes, TechCrunch, Psychology Today), предприниматель, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке». Последние десять лет исследует скрытые психологические особенности человека, представление о которых позволяет некоторым из ведущих компаний мира делать свою продукцию притягательной для покупателя. Несколько лет читал лекции будущим руководителям в Стэнфордской высшей школе бизнеса и в Институте дизайн-мышления имени Хассо Платтнера.

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Нир Эяль
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Например, Перлоу рассказывает о проекте, который возглавляли два партнера компании с диаметрально противоположными стилями работы. Один из них был жаворонок, другой — сова. Подобно мужу с женой, разводящимся со скандалом, эти двое редко встречались вместе в одной комнате и предпочитали общаться друг с другом через подчиненных. Один из консультантов из этой команды вспоминает:

«Младший партнер постоянно просил нас во что-то углубляться и что-то дополнять, поэтому к еженедельному совещанию у нас накапливалось по сорок — шестьдесят слайдов для презентации5. А старший партнер удивлялся, почему мы все в красной зоне [работаем больше шестидесяти пяти часов в неделю]… Один из партнеров просыпался поздно и присылал нам свои поправки в 11 вечера, а другой — вставал рано и присылал электронные письма в 6 утра… Нам доставалось с обеих сторон».

Возможно, эта история и уникальна, но проблемы, которые она высвечивает, отнюдь нет. Сотрудники, исполняющие свои обязанности и старающиеся угодить начальству, часто чувствуют себя неспособными изменить порядок вещей. Вот что сказал Перлоу один из консультантов BCG: «Партнерам больше нравится слышать “да”, чем “нет”, и я стараюсь дать им то, чего они хотят».

Если руководитель присылает электронное письмо в то время, когда человек обычно находится с семьей или спит, оно будет прочитано и ответ будет отправлен. Если руководитель желает созвать совещание, дабы обсудить то, что ему вздумалось, подчиненные все бросят и придут на совещание, невзирая на неотложные дела. Если руководитель полагает, что подчиненным стоит задержаться на работе (независимо от того, какие у них планы), что ж, вы догадываетесь, что произойдет.

Внедрение новых технологий в эту разъедающую рабочую атмосферу лишь усугубляет ситуацию. Перлоу описывает, что принуждение сотрудников постоянно находиться на связи растет с каждым новым витком так называемого цикла реагирования.

«Это принуждение, — пишет она, — обычно имеет, казалось бы, законные основания, такие как запросы от клиентов, или покупателей, или сотрудников из других часовых поясов». Но в результате работники «начинают подстраиваться под эти требования: пользоваться соответствующими техническими средствами, менять свое расписание, рабочие привычки и даже по-другому жить и взаимодействовать с родными и друзьями — и все для того, чтобы постараться удовлетворить растущий спрос на их время».

Подобный рост досягаемости обходится дорого. Отвечая на электронные письма во время футбольного матча с участием вашего ребенка, вы приучаете коллег рассчитывать на вашу быструю реакцию в те моменты, которые прежде были неприкосновенными; в итоге запросы из офиса превращают личное и семейное время в рабочее.

Чем больше запросов, тем выше принуждение к реагированию: почтовый ящик переполняется, сообщения изливаются нескончаемым потоком. И вскоре круглосуточное реагирование становится рабочей нормой — в точности как произошло в BCG.

Технологии способствуют бесконечному повторению порочного «цикла реагирования», однако источник проблемы — в несовершенстве рабочей культуры. (Навеяно книгой Лесли Перлоу)

Цикл реагирования порождается целым рядом последовательно накапливающихся обстоятельств. Технологии могут способствовать его бесконечному повторению, но корень проблемы не в них; чрезмерное увлечение технологиями — лишь симптом.

Источник проблемы — в несовершенстве культуры рабочих отношений.

Докопавшись до реальной причины, Перлоу помогла компании изменить губительную рабочую атмосферу. В процессе она пришла к выводу, что, если компания не способна разобраться с такой проблемой, как чрезмерное увлечение техническими устройствами, значит, у нее может быть целый ряд других более глубоких проблем. В следующих главах этой части я подробно расскажу, что предприняла Перлоу, чтобы помочь BCG, и что можете сделать вы для изменения рабочей атмосферы.

ЗАПОМНИТЕ

Доказано, что в рабочей среде, где высокие ожидания сочетаются с невозможностью для работников управлять ситуацией, развивается депрессия.

В депрессивном состоянии человек страдает.Когда человеку плохо, отвлечение помогает убежать от страдания и вернуть себе ощущение, что он способен контролировать ситуацию.

Чрезмерное увлечение технологиями на работе — это симптом несовершенства корпоративной культуры.

Чем шире использование технологий, тем глубже проблемы; цикл реагирования становится бесконечным.

Глава 27

Решение проблемы отвлечения — это тест для корпоративной культуры

Приступая к исследованию в Бостонской консалтинговой группе, Лесли Перлоу хорошо знала, что в компании работают круглые сутки. Поговорив с сотрудниками, она поняла, почему в BCG такая текучка кадров[26]. Люди в основном уходили из-за того, что не могли управлять своим расписанием и от них требовали всегда быть в доступе.

Чтобы попытаться решить эту проблему, Перлоу выступила с простым предложением: если всем сотрудникам BCG ненавистна работа в режиме «всегда на связи», почему бы не попробовать дать им хотя бы «один предсказуемый свободный вечер в неделю»? Люди смогли бы на время избавиться от телефонных звонков и электронных писем и строить планы, не опасаясь, что в любой момент их могут втянуть обратно в работу1.

Перлоу предложила эту идею управляющему партнеру бостонского офиса Джорджу Мартину, который тут же велел ей держаться подальше от его подчиненных. Тем не менее — должно быть, надеясь отделаться от любопытной исследовательницы, — он разрешил ей «погулять по офису», поискать «партнера, который вдруг да согласится». В итоге Перлоу нашла молодого партнера по имени Дуг, у которого дома было двое маленьких детей и третий — на подходе. Дуг безуспешно пытался привести в равновесие собственную трудовую и личную жизнь и согласился, чтобы Перлоу поставила эксперимент на его команде. Перлоу предложила подчиненным Дуга принять вызов и приготовилась наблюдать, как команда будет искать способ помочь всем на время выйти из доступа.

Сначала Перлоу удостоверилась, что один свободный вечер в неделю необходим решительно всем участникам эксперимента. Услышав их громкое «да», она предоставила им возможность определить, как именно они станут выстраивать рабочие дни, чтобы решить поставленную задачу. Коман­да регулярно встречалась, обсуждала, какие препят­ствия мешают ей заполучить один свободный вечер в неделю, и разрабатывала новые порядки, которые предстояло опробовать ради достижения цели.

Консультанты BCG годами выслушивали бесконечные доводы в пользу того, что они должны быть на связи в любое время дня и ночи. «У нас обслуживающий бизнес», «Для нас нет различия между часовыми поясами», «Что, если мы понадобимся клиенту?» — эти привычные возражения пресекали все попытки изменить стиль работы в компании к лучшему. Но как только появилась возможность открыто обсудить проблему, команда Дуга нашла множество простых решений.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Нир Эяль читать все книги автора по порядку

Нир Эяль - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью отзывы


Отзывы читателей о книге Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью, автор: Нир Эяль. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x