Олег Матвеев - Как научиться слушать себя?

Если понаблюдать за змеей и кошкой, а затем сравнить их, то можно легко увидеть, что

кошка от змеи кардинально отличается. У кошки есть эмоции. Она может любить,

ненавидеть, бояться, злиться, скучать. Змея таких эмоций проявлять не может.

Да и зачем рептилии эмоции? Она – суперэффективная машина. Все чувства отточены,

реакция мгновенная. Когда про убийцу говорят «хладнокровный» – это про рептильный ум.

Он не чувствует эмоций, ему всё равно. Рептилии могут откладывать яйца и тут же сжирать

своих потомков, когда они вылупятся. Поэтому у них заранее заложено в уме, чтобы они

откладывали яйца и куда-нибудь подальше от них убиралась.

А вот у млекопитающих с детёнышами возникают отношения. Поэтому эволюционно

появление лимбической системы дало определенные преимущества для выживания.

Нельзя сказать, что у рептилий совсем нет эмоций. У них есть базовые эмоции.

Например, страх, агрессия, удовольствие, покой. Для человека эмоции рептильного

происхождения отличаются от лимбических тем, что они, как правило, ощущаются в животе.

Чтобы лучше понять, какую роль играет лимбическая система в жизни животных,

лучше всего понаблюдать за ними. Например, за птицами. Птицы – потомки динозавров.

Но у динозавров не было лимбической системы, а у птиц она есть. Птицы летают стаями, они

координируют свои сообщества и в стаях у них есть иерархия. Т.е. с появлением

лимбической системы появляется социум. Динозавры так себя вести не могли, они каждый

сам за себя. Ходили по-отдельности и у каждого была своя территория.

Поэтому если одна рептилия сталкивалась с другой на одной территории, то было всего

лишь два решения: либо покалечить, убить другого, чтобы он не сожрал мой ресурс, либо он

убьёт меня. Что привело к тому, что с рептильной точки зрения более выживательно было

быть каким-нибудь огромным животным размером с двухэтажный автобус. Таким, которого

никто не может сожрать. На пике своего развития самые выживательные рептилии были

чудовищного размера. Либо более мелкими, но страшно сильными и ужасно опасными

хищниками, которые быстро перемещались и съедали ещё более мелких. Но в итоге

динозавры вымерли. По одной из версий упал метеорит, вызвавший планетарную

катастрофу. Я думаю, что у них просто еда закончилась. Большие динозавры съели

маленьких, а потом и сами умерли. В результате такой образ жизни оказался не очень

выживательным.

Когда же есть иерархия и социум, то при резком изменении внешней среды люди,

которые на верхушке, становятся неприспособленными и перестают быть верхним уровнем.

Они теряют свой статус, а на верхний уровень выходят другие социальные слои. Например,

в советское время были спекулянты. Все их презирали, считалось, что это позорный вид

деятельности. А сейчас нормально относятся, называют бизнесменами. А те люди, которые

в советское время считались элитой, вроде учёных и интеллектуалов очень быстро перестали

быть на верхнем уровне. Но совсем глобального вымирания не произошло, в какой-то

степени сработало выживание. То есть в социуме убивать не обязательно, достаточно просто

понизить статус. Этим и хорош социум с точки зрения выживания.

Итак, лимбическая система – это чувства и эмоции. И если сказать, что основная

функция рептильного ума – это выживание, то функция эмоционального ума – это

доминирование. Т.е. обеспечение себе достаточно высокого места в социуме путём

взаимодействия с остальными его участниками.

Неокортекс

Считается, что рептильный мозг сформировался порядка 400–500 миллионов лет назад.

Лимбической системе гораздо меньше, ей около 50–60 миллионов лет. А самая молодая

структура мозга называется «неокортекс» или новая кора головного мозга. На картинке

головного мозга это извилистая структура, которая покрывает практически весь мозг

и является его наиболее объёмной частью.

Основная функция неокортекса – картирование. Он умеет мыслить, оценивать,

выдавать суждения. Это некий перепрограмматор, который может работать с лимбическим

и рептильным умом. Лимбическую и рептильную часть мозга ещё называют палеокортексом

иди древним мозгом.

Неокортекс способен извлекать информацию из палеокортекса, анализировать её и при

необходимости корректировать стратегию поведения. Я, например, на семинаре

по иностранным языкам рассказываю, что языком владеет палеокортекс – древний мозг.

Неокортекс ему только сигналы даёт. Говорит палеокортек, т.к. он содержит некий шаблон

поведения, движения, реагирования.

Или если взять, например, крокодила. У него тоже есть неокортекс. И хотя вряд ли

у него есть мысли, оценки, суждения, но он точно может как-то извлекать информацию

из палеокортекса, анализировать её и перезагружать. При атаке на жертву он понимает, где

нанесение удара будет более эффективным. Т.е. он может менять стратегию поведения

палеокортекса.

Скорость реакции умов

Давайте разберемся в очередности реагирования умов. Самый быстрый – рептильный

ум. Рептильная часть стимул-реактивная, у неё практически нет задержки.Её ещё

называют соматический ум или телесный ум. Когда у человека рука попадает на горячую

плиту, первая реакция происходит абсолютно автоматически. Рептильной части не нужно

анализировать, что делать. Она уже 400 миллионов лет анализировала и, если в локальной

области происходит перегрев, то идёт автоматическая реакция – отдергивание руки.

Вслед за этим, с небольшой задержкой, появляется эмоция. Это потому, что

эмоциональный ум работает с некоторой задержкой. Что такое эмоция? Эмоция – это

движение, которое я хочу совершить, но ещё не совершил.У рептилии нет такой

возможности, она либо делает движение, либо не делает. А при наличии эмоционального

ума, есть возможность сделать задержку и вообразить некое движение. После чего

сообразить надо ли его вообще делать, или не надо.

Например, когда маркетологи придумывают запоминающуюся рекламу, они

рассчитывают в основном на реакцию реактивного ума. Они находят на что люди реагируют.

Как правило, это секс, деньги, известные люди и т.п., а далее пытаются человека побудить

купить товар. В таких случаях, покупает рептильная часть. Её легко обмануть.

У неокортекса еще более отложенная реакция, чем у лимбического и рептильного

ума.Вообще, есть интересное наблюдение: функционирование неокортекса – это то, что