Марк Эффрон - От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина]

Тут можно читать онлайн Марк Эффрон - От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: sci-social-studies, издательство ООО «ЛитРес», www.litres.ru, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ООО «ЛитРес», www.litres.ru
  • Год:
    2018
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Марк Эффрон - От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] краткое содержание

От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] - описание и краткое содержание, автор Марк Эффрон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как достигнуть пика продуктивности и совершить «квантовый скачок» в карьере? Какие качества необходимо прокачать, чтобы получить повышение и стать выдающимся сотрудником? Марк Эффрон, основатель Института по Управлению Талантами и карьерный коуч с мировым именем, убежден, что необходимо пройти 8 простых шагов. Все они основаны на научных исследованиях, а их эффективность проверена самим автором во время коучинговых сессий в крупнейших международных компаниях. Эта книга – must read для тех, кто жаждет превратиться из «офисного планктона» в настоящую акулу.

От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Марк Эффрон
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вернуться

122

Christopher F. Karpowitz, Tali Mendelberg, and Lee Shaker, “Gender Inequality in Deliberative Participation,” American Political Science Review 106, no. 3 (2012): 533–547.

Вернуться

123

Fred Luthans, “Successful vs. Effective Real Managers,” Academy of Management Executive 2, no. 2 (1988): 127–132.

Вернуться

124

Pfeffer, Managing with Power.

Вернуться

125

Jeffrey Pfeffer, Power: Why Some People Have It – and Others Don’t (New York: HarperBusiness, 2010).

Вернуться

126

Timothy A. Judge and Robert D. Bretz Jr., “Political Influence Behavior and Career Success,” Journal of Management 20, no. 1 (1994): 43–65.

Вернуться

127

Luthans et al., Real Managers.

Вернуться

128

Mark A. Griffin, Sharon K. Parker, and Claire M. Mason, “Leader Vision and the Development of Adaptive and Proactive Performance: A Longitudinal Study,” Journal of Applied Psychology 95, no. 1 (2010): 174.

Вернуться

129

Luthans, “Successful vs. Effective Real Managers.”

Вернуться

130

Angela Y. Lee and Aparna A. Labroo, “The Effect of Conceptual and Perceptual Fluency on Brand Evaluation,” Journal of Marketing Research 41, no. 2 (2004): 151–165.

Вернуться

131

Chad A. Higgins, Timothy A. Judge, and Gerald R. Ferris, “Influence Tactics and Work Outcomes: A Meta-Analysis,” Journal of Organizational Behavior 24, no. 1 (2003): 89–106.

Вернуться

132

Pfeffer, Power: Why Some People Have It – and Others Don’t.

Вернуться

133

«Морские котики». — Прим. ред.

Вернуться

134

Allison G. Harvey, Kathleen Stinson, Katriina L. Whitaker, Damian Moskovitz, and Harvinder Virk, “The Subjective Meaning of Sleep Quality: A Comparison of Individuals with and without Insomnia,” Sleep 31, no. 3 (2008): 383–393.

Вернуться

135

Brett Litwiller, Lori Anderson Snyder, William D. Taylor, and Logan M. Steele, “The Relationship between Sleep and Work: A Meta-Analysis,” Journal of Applied Psychology 102, no. 4 (2017): 682–699.

Вернуться

136

June J. Pilcher, Douglas R. Ginter, and Brigitte Sadowsky, “Sleep Quality versus Sleep Quantity: Relationships between Sleep and Measures of Health, Well-Being and Sleepiness in College Students,” Journal of Psychosomatic Research 42, no. 6 (1997): 583–596.

Вернуться

137

Litwiller et al., “The Relationship between Sleep and Work.”

Вернуться

138

Patrick H. Finan, Phillip J. Quartana, and Michael T. Smith, “The Effects of Sleep Continuity Disruption on Positive Mood and Sleep Architecture in Healthy Adults,” Sleep 38, no. 11 (2015): 1735–1742.

Вернуться

139

Национальная организация по исследованию сна. — Прим. ред.

Вернуться

140

Max Hirshkowitz et al., “National Sleep Foundation’s Sleep Time Duration Recommendations: Methodology and Results Summary,” Sleep Health 1, no. 1 (2015): 40–43.

Вернуться

141

Gandhi Yetish et al., “Natural Sleep and Its Seasonal Variations in Three Pre-industrial Societies,” Current Biology 25, no. 21 (2015): 2862–2868.

Вернуться

142

Yvonne Harrison and James A. Horne, “The Impact of Sleep Deprivation on Decision Making: A Review,” Journal of Experimental Psychology: Applied 6, no. 3 (2000): 236.

Вернуться

143

Марта Хелен Стюарт (англ. Martha Helen Stewart; род. 3 августа 1941 года, Джерси-Сити) – американская бизнесвумен, телеведущая и писательница. — Прим. ред.

Вернуться

144

Melinda Beck, “The Sleepless Elite, Why Some People Can Run on Little Sleep and Get So Much Done,” Wall Street Journal, April 5, 2011, https://www.wsj.com/articles/SB1000142405274870371250457624270175 2957910.

Вернуться

145

J. Horne, “The End of Sleep: ‘Sleep Debt’ versus Biological Adaptation of Human Sleep to Waking Needs,” Biological Psychology 87, no. 1 (2011): 1–14.

Вернуться

146

Gregory Belenky at al., “Patterns of Performance Degradation and Restoration during Sleep Restriction and Subsequent Recovery: A Sleep Dose-Response Study,” Journal of Sleep Research 12, no. 1 (2003): 1–12.

Вернуться

147

Ester Zylber-Katz, Liora Granit, and Micha Levy, “Relationship between Caffeine Concentrations in Plasma and Saliva,” Clinical Pharmacology & Therapeutics 36, no. 1 (1984): 133–137.

Вернуться

148

Christopher Drake, Timothy Roehrs, John Shambroom, and Thomas Roth, “Caffeine Effects on Sleep Taken 0, 3, or 6 Hours before Going to Bed,” Journal of Clinical Sleep Medicine 9, no. 11 (2013): 1195–1200.

Вернуться

149

Ahmad Afaghi, Helen O’Connor, and Chin Moi Chow, “High-Glycemic-Index Carbohydrate Meals Shorten Sleep Onset,” American Journal of Clinical Nutrition 85, no. 2 (2007): 426–430.

Вернуться

150

S. H. A. Holt, H. J. Delargy, C. L. Lawton, and J. E. Blundell, “The Effects of High-Carbohydrate vs High-Fat Breakfasts on Feelings of Fullness and Alertness, and Subsequent Food Intake,” International Journal of Food Sciences and Nutrition 50, no. 1 (1999): 13–28.

Вернуться

151

James P. Burton, Jenny M. Hoobler, and Melinda L. Scheuer, “Supervisor Workplace Stress and Abusive Supervision: The Buffering Effect of Exercise,” Journal of Business and Psychology 27, no. 3 (2012): 271–279.

Вернуться

152

Amber J. Tietzel and Leon C. Lack, “The Short-Term Benefits of Brief and Long Naps Following Nocturnal Sleep Restriction,” Sleep 24, no. 3 (2001): 293–300.

Вернуться

153

Sara C. Mednick, Denise J. Cai, Jennifer Kanady, and Sean P. A. Drummond, “Comparing the Benefits of Caffeine, Naps and Placebo on Verbal, Motor and Perceptual Memory,” Behavioural Brain Research 193, no. 1 (2008): 79–86.

Вернуться

154

Tom M. McLellan, John A. Caldwell, and Harris R. Lieberman, “A Review of Caffeine’s Effects on Cognitive, Physical and Occupational Performance,” Neuroscience and Biobehavioral Reviews 71 (2016): 294–312.

Вернуться

155

Crystal F. Haskell, David O. Kennedy, Keith A. Wesnes, and Andrew B. Scholey, “Cognitive and Mood Improvements of Caffeine in Habitual Consumers and Habitual Non-consumers of Caffeine,” Psychopharmacology 179, no. 4 (2005): 813–825.

Вернуться

156

Yu-Kai Chang, J. D. Labban, J. I. Gapin, and Jennifer L. Etnier, “The Effects of Acute Exercise on Cognitive Performance: A Meta-Analysis,” Brain Research 1453 (2012): 87–101.

Вернуться

157

Charles H. Hillman, Kirk I. Erickson, and Arthur F. Kramer, “Be Smart, Exercise Your Heart: Exercise Effects on Brain and Cognition,” Nature Reviews Neuroscience 9, no. 1 (2008): 58–65.

Вернуться

158

Chang et al., “The Effects of Acute Exercise on Cognitive Performance: A Meta-Analysis.”

Вернуться

159

Chang et al., “The Effects of Acute Exercise on Cognitive Performance: A Meta-Analysis.”

Вернуться

160

Там же.

Вернуться

161

Там же.

Вернуться

162

Англоязычный ресурс. – Прим. пер.

Вернуться

163

Выступления на конференциях, организованных TED – американским частным некоммерческим фондом. Миссия фонда – распространение уникальных идей самой разнообразной тематики. — Прим. ред.

Вернуться

164

Grit – черта характера, якобы соединяющая в себе, с одной стороны, настойчивость в достижении целей, а с другой – устойчивость интересов человека во времени. Доказано, что концепция не является самостоятельной. — Прим. ред.

Вернуться

165

Институ́т Гэ́ллапа – американский институт общественного мнения ( англ . American Institute of Public Opinion), а также другие учреждения по изучению общественного мнения, основанные Джорджем Гэллапом. — Прим. ред.

Вернуться

166

Robert E. Kaplan and Robert B. Kaiser, Fear Your Strengths: What You Are Best at Could Be Your Biggest Problem (San Francisco: Berrett-Koehler Publishers, 2013); Silvia Moscoso and Jesús F. Salgado, “‘Dark Side’ Personality Styles as Predictors of Task, Contextual, and Job Performance,” International Journal of Selection and Assessment 12, no. 4 (2004): 356–362.

Вернуться

167

D. L. Joseph, J. Jin, D. A. Newman, and E. H. O. Boyle, “Why Does Self-reported Emotional Intelligence Predict Job Performance? A Meta-Analytic Investigation of Mixed EI,” Journal of Applied Psychology 100 (2015): 298–342.

Вернуться

168

Д-р Томас Чаморро-Премузик – профессор бизнес-психологии в Университетском колледже Лондона, вице-президент компании Hogan Assessments по научно-исследовательской работе, преподавал в Нью-Йоркском университете и Лондонской школе экономики. Автор семи книг и свыше 100 научных работ. — Прим. ред.

Вернуться

169

Tomas Chamorro-Premuzic, “Emotional Intelligence Is Not Quite Total B. S.,” Talent Quarterly, no. 14 (August 2017): 41–43.

Вернуться

170

Joseph et al., “Why Does Self-reported Emotional Intelligence Predict Job Performance?,” 298.

Вернуться

171

D. L. Joseph and D. A. Newman, “Emotional Intelligence: An Integrative Meta-Analysis and Cascading Model,” Journal of Applied Psychology 95, no. 1 (2010): 54.

Вернуться

172

Anders Ericsson and Robert Pool, “Malcolm Gladwell Got Us Wrong: Our Research Was Key to the 10,000-Hour Rule, But Here’s What Got Oversimplified,” Salon, April 10, 2016, http://www.salon.com/2016/ 04/10/malcolm_gladwell_got_us_wrong_our_research_was_key_to_the_10000_hour_rule_but_heres_what_got_oversimplified/.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Марк Эффрон читать все книги автора по порядку

Марк Эффрон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина] отзывы


Отзывы читателей о книге От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина], автор: Марк Эффрон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x