В. Черняев - Защитите своё здоровье

Указанного недостаткалишены концепции раздельного питанияи монопитания, т. к. пользуясь ими, я имею великолепное здоровьев 69 лет! Первая из них выстроена на идее совместимости продуктов, употребляемых с пищей одновременно,вторая, является её ужесточением– когда при приёме пищииспользуется одно какое-то блюдоили один какой-то продукт.

Особый интересв этом плане представляет диета раздельного питаниятибетских монахов, испольующих сочетание принципов частичного вегетарианствас совместимостью продуктов и монопитанием.Вот начало статьи «Секреты долголетия тибетских монахов» на сайте http://www.coir.ru/sekretydolgoletiya-tibetskikh-monakhov:

"Помимо выполнения упражнений, требующих невероятной силы, монахи с впечатляющей последовательностью придерживаются принципов здорового питания.

Ламы – вегетарианцы, едят яйца, масло и сыр, обеспечивая тем самым поддержание нормального функционирования мозга, мышц и нервной системы.

Прием пищи лам состоит в подавляющем большинстве случаев из одного блюда. Это тоже один из секретов их феноменального здоровья. Они никогда не сочетают белки с углеводами. Химические реакции, которые происходят в желудке в процессе переваривания такой пищи, могут вызвать вздутие живота и даже расстройство желудка, которое, по мнению монахов, снижает качество и продолжительность жизни. Принципы, которыми руководствуются тибетские монахи, соответствуют фундаментальным правилам отдельных диет, известных на западе.

Часто прием пищи монаха состоит исключительно из хлеба, одного вида овощей или одного вида фруктов…" (Именно так я и питался, в основном, в детстве, по материальным причинам,что, тем не менее, позволило мне полностью сохранить свою систему пищеварения, действующую абсолютно безотказно и сейчас – в мои нынешние 69 (!) лет!!!)

Статья В. Орла "С миссией "новых богов" (см. гл. 5 разд. I ч. А)наглядно показывает, что переедание, ставшее атрибутивным признаком американского образа жизни, явилось причиной массового появления самых толстых людей в мире, ведущей американскую нациюк физическому вырождению. Этому способствует и синтетическая пищаиз «Макдональдсов» и пиццерий. К сожалению, эта зараза,захватывая весь мир, проникла и к нам, в Россию, и многие городские россияне– в основном, из молодых! – уже успели «подсесть» на неё!С этим надо нещадно бороться,т. к. под угрозой– здоровье нашей нации:ведь лишний весот переедания является фактором,сопутствующим возникновению атеросклероза сосудов организма; к тому же, физическое уродство,по причине сбоя обмена веществв нём, часто сопровождается и умственным вырождением( кретинизмом!) детей в последующих поколениях!!!

В своей предыдущей книге «Максимальное восстановление здоровья, омоложение организма и продление жизни человека (по Методике управления собственной биоэнергетикой)», в гл. "Биоэнергия и атеросклероз" мы уже рассматривали вопросы повышения в организме холестеринемии и борьбы с ней.Написана она для специалистов, но может оказаться полезной и для продвинутых читателей, интересующихся этим вопросом.Приводим фрагмент из этой главы:

"Как известно, новейшие зарубежные многомиллиардные исследования в области синтеза и переноса холестерина («загрязняющего» стенки кровеносных сосудов, что ведёт к их ишемии с последующими инфарктами и инсультами!), направленные на замену неплохо зарекомендовавших себя препаратов, понижающих уровень холестерина в крови, – мевакора, зокора, липитора, крестораи правахола– закончились полным провалом!

[Этот провал легко можно было предвидеть заранее – если б исследователи озаботились аналитической составляющей проблемы! Ведь, чего они добивались?! – ещё больше понизить у больных уровень холестерина в крови? Но тот не входит в состав продуктов, потребляемых Человеком с пищей (что, как расхожее представление, создают у обывателя пресса и телевидение!), а вырабатывается самим организмом Человека. И, следовательно, жизненно необходим ему!

(Действительно, холестерин входит в состав желчи и служит основой для производства организмом жёлчных кислот, соли которых также входят в состав желчи. И гормонов надпочечников – кортикостероидов, регулирующих обменные процессы в организме. А также является биохимическим предшественником половых гормонов у Человека. Кроме того, его производные входят в состав биологических мембран, участвуют в передаче нервных импульсов, образуют энергетический резерв организма, и пр.)

Однако, не принимая этого в расчёт, исследователи вознамерились грубо нарушить данный, сверхважный механизм жизнеобеспечения организма, минимизируя фармакологическим путём выработку им холестерина ниже допустимого Природой уровня. Чему, естественно, физиология организма воспрепятствовала, т. к. это грозило разрушением его гомеостаза и развала его как Системы! Конечно, если исследователи не откажутся от своей диверсионной идеи, то, в конце концов, «нужный» препарат будет, всё же, найден или синтезирован, но результатом (его применения!) будет именно полный развал организма больных как «биологической Системы»!

Идти нужно было другим путём, и в нижеприведённой статье из журнала "Forbes" он, по сути, указывается, но сами исследователи его почему-то не видят! ]