Ануш Манасян - Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Тут можно читать онлайн Ануш Манасян - Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство АСТ, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-122619-0
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ануш Манасян - Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены краткое содержание

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - описание и краткое содержание, автор Ануш Манасян, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.
Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.
В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.
Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ануш Манасян
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда мы экономим, мы не думаем о преумножении, не думаем, как найти возможность заработать больше, мы думаем только о том, как сохранить, и вся наша энергия уходит на это. Когда нам не хватает денег на какую-то крупную покупку, мы думаем не о том, где их заработать, а как себя урезать. Мыслить надо в совершенно ином ключе: где заработать недостающую сумму. Именно заработать, добыть самостоятельно, а не взять в долг или в кредит.

Когда вы тратите силы и время на то, чтобы сэкономить, вы лишаете себя заработка и возможностей. Когда же вы думаете, где можно заработать помимо работы, такая возможность обязательно найдется. Миллионам людей нужны ваши навыки. Вам кажется, что вы не обладаете ничем особенным и что все это умеют? Ничего подобного!

Переживания о будущем

Над нами висит дух финансовой обреченности. Несколько поколений подряд видели финансовую нестабильность. Неэффективная государственная политика неоднократно оставляла людей без денег. В 80-х у людей исчезли со сберкнижек деньги, которые они копили годами. В 90-х были ваучеры, финансовые пирамиды, дефолт, обмен денег. В 2000-х — экономические кризисы. Поэтому мы не чувствуем себя в безопасности и постоянно думаем о будущем. Стабильности нет и не будет. Нет смысла переживать о том, что будет через 10 лет. Когда мы думаем о будущем, все стопорится, мы не видим возможностей заработать, вложить и потратить деньги сейчас.

Неизвестность

Мы знаем, как жить хуже. Как жить лучше, мы не знаем, поэтому боимся. Это другой уровень жизни, где действуют другие правила и законы, и они нам неизвестны. Нам страшно преодолеть внутренние барьеры, которые говорят: «Вот это твое место, и не надо рыпаться, тебе за это от жизни прилетит». Так безопаснее, мы лучше посидим на своей лужайке. Потому что мы не знаем, как будет иначе. Психика боится неизвестного — это наша генетическая память.

Рамки окружения

Бытовые условия, окружение и соответствующее ему мышление держат нас в рамках привычного образа жизни. Как только вы попробуете вырваться, улучшить условия своей жизни, вас начнут удерживать. Вы моментально услышите: «Зачем тебе это надо? Надо жить скромнее. Куда ты лезешь?» Это нормальная реакция.

Наша среда формирует наше сознание. Поэтому обратите внимание на людей, с которыми вы общаетесь, и на их ценности и интересы. Возможно, вы этих людей переросли. Это не означает, что надо бросать своих родных и друзей. Люди, с которыми у нас совпадают вечные ценности, остаются в нашей жизни навсегда. Но подчистить окружение необходимо, потому что оно влияет на ваше сознание и принимаемые решения.

Вот основные установки нашего окружения, которые блокируют наше стремление повысить уровень жизни.

«Заработать честным путем невозможно».

Чушь. Вполне возможно. И даже платить налоги. Знаю по себе.

«Богатые не имеют души, они зациклены на деньгах, они все меряют деньгами».

На самом деле бедные зациклены на деньгах гораздо больше, только с обратной стороны — как бы сэкономить, где бы что-то урвать на халяву. Для богатых деньги — это ресурс, энергия и азарт, а для бедных — смысл жизни. Для богатого человека деньги никогда не являются смыслом жизни, потому что он знает, что всегда их заработает.

Бедный и богатый — это типы мышления, условные обозначения. По факту мы с вами находимся где-то посередине. Как только вы поменяете мышление, денег станет больше.

«Деньги портят».

Они меняют. Когда вы будете зарабатывать больше, у вас изменятся интересы, вы начнете думать о других материях — кстати, более высоких. Деньги повлияют на ваш круг общения — скорее всего, вы расстанетесь с некоторыми людьми.

Деньги не портят человека, особенно те, что заработаны честным трудом, а не свалились по лотерее или наследству. Человек просто может не выдержать непривычно крупной для него суммы. Он не может адаптироваться, не знает, как распределять эти ресурсы, ему кажется, что это сокровище. На самом деле деньги — просто ресурс и энергия. Когда ты зарабатываешь честным трудом, ты не можешь заработать сразу много, рост происходит постепенно и психика успевает адаптироваться.

«Деньги — это плохо. Мне стыдно и неудобно требовать больше».

Так обычно говорят люди, которым комфортно работать на работе, а не заниматься предпринимательством. Потому что им кажется, что это деньги из личного кармана работодателя. На самом деле нет. Ваша зарплата — это не милость работодателя, а оценка времени, потраченного вами на обучение и приобретение опыта.

«Предпринимательство — это опасно».

Эта установка пришла из советского времени, когда предпринимательство преследовалось законом. Население должно было работать на государство. Если человек работал на себя, его могли посадить. Предпринимателей называли фарцовщиками, спекулянтами, торгашами.

«Предпринимательство — это сложно».

Гораздо сложнее каждый день ездить на работу и впахивать на дядю по 8–10 часов. Придумайте, чем вы можете заниматься, начните вкладывать в это силы — и ваши усилия обязательно принесут результат.

«В нашей стране невозможно стабильно делать бизнес».

Интеллектуальный бизнес невозможно отобрать, потому что он завязан на вашу личность. Отжимают заводы, предприятия, сети магазинов. Мы живем в стране, где делать бизнес в реальном секторе экономики вредно. Особенно после пандемии, когда стало понятно, что самый лучший бизнес — онлайн.

Как работают деньги

Деньги — это мера обмена. И не более того. Их ни в коем случае нельзя обожествлять — возносить на пьедестал или презирать.

В давние времена роль денег выполняло то, что необходимо для выживания — скот, шкуры, зерно. Затем деньги стали более условным материалом — металлом, который не портится: серебро, золото, медь. Люди просто договорились, что это будет мерой. Металл хранился в банке, и владелец носил с собой бумажный сертификат о том, что он владеет некоторым количеством данного металла. Постепенно металл стал подкреплением бумагам, а деньги превратились в условный номинал. Почему деньги называют бабками? Екатерину II называли бабкой (она была бабушкой двух императоров — Александра I и Николая I), а ассигнации, то есть денежная валюта, появились при ней, и на сторублевой купюре был напечатан ее портрет.

Теперь деньги хранят на виртуальных счетах, в криптовалюте, но они остаются условным обозначением меры обмены. Деньги — это мера, с помощью которой мы оцениваем стоимость наших продуктов, услуг и времени. Когда человек работает на работе, он продает свое время и свои услуги оптом, поэтому получается дешевле для работодателя. Почасовая оплата всегда дороже.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ануш Манасян читать все книги автора по порядку

Ануш Манасян - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены отзывы


Отзывы читателей о книге Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены, автор: Ануш Манасян. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x