Виктор Васильев - Белая книга

Ответ:Суть разбиения проблемы на части состоит не в том, чтоб всю покрыть ее этим разбиением, а в том, чтобы, проработав отдельно более мелкие и более легкие части, упростить проработку основной проблемы. Никто никого никуда не гонит и всегда можновернуться к какой -то проблеме и “добить ее танцем”. Ничего ужасного в том, чтобы вернуться, нет.

Вопрос:А мне вот интересно, каким образом лучше всего повернуть технику, чтобы решить проблему лишнего веса? Очень важный вопрос. Просто решить это “я полный и меня это не беспокоит” не предлагать .

Ответ:Вопросы лишнего веса рассматриваются в книге Нимса. Это целый комплекс психологических проблем -ненависть к себе, страх за будущее, низкая самооценка, и еще с десяток, либо по отдельности, либо в любой комбинации. Вот их все и надо по очереди щелкать, после чего уже исчезнет самосаботаж и можно будет успешно заняться своим весом.

Вопрос:Я только начал и не пойму пока, работает оно или нет???

Ответ:Так оно сразу и не поймется. Интеграция изменения происходит через 2 и более суток, иногда через недели или даже месяцы, в зависимости от многих факторов. Хорошо прорабатывать в этом плане болезненную ерунду из прошлого -она быстро чувствуется, и день на второй уже все ясно.

Вопрос:Как же так, у Нимса написано, что устранение корней мгновенное, а у Вас -повторение и повторение. Кто прав?

Ответ:Конечно же , Нимс прав. Устранение проблем действительно происходит мгновенно и с одного раза безо всяких повторений, как правило. НО стандартный сомневающийся ум стандартного человека такое не примет вообще.

Даже версию с повторениями он отказывается принять сразу, и только со временем избавляется от неверия. Версия с повторениями была создана для того, чтобы обычный человек мог как -то ПОВЕРИТЬ в то, что работа произведена, хотя повторять по 25 раз аспекты совершенно не обязательно - большинство их них на самом деле разваливается мгновенно и со временем вы это увидите.

Полагаю, кстати, что побочные явления -это именно результат повторений, а если перейти на систему с одноразовой проработкой, они просто будут отсутствовать. Но для этого - парадокс ! - надо иметь либо абсолютную веру в метод, либо терапевта под боком, а простому человеку остается “крутить аспекты” до ощущения свободы, и лишь со временем учиться обходиться одним разом, без повторений. Это - плата за доступность.

Вопрос:У меня большая проблема, из многих аспектов, но я не могу за 1 раз все проработать. Можно ли разбивать на несколько дней?

Ответ:Конечно можно. Делайте в своем темпе, как вам удобнее. Старайтесь вечером делать Прощение/Стопперы, если можно. Но если не будете ежедневно делать их по вечерам, то одного раз в конце проработки будет вполне достаточно.

Вопрос:Я перепутал слово в инструкции для подсознания и боюсь, что оно меня не поняло.

Ответ:Напрасно боитесь. Подсознание все поняло еще до того, как вы зачитали инструкцию. Если вас этот вопрос действительно волнует, перечитайте инструкцию еще раз.

Вопрос:Я не смог сегодня доделать процедуру, я проработал проблему , но на прощения и всякие стопперы времени уже не было. Значит ли это, что на следующий день мне придется опять прорабатывать ту же проблему?

Ответ:Конечно же, нет! Проблема проработана, этого достаточно. Но всегда делайте Заключительное Утверждение в конце проработки любой проблемы («Сейчася устраняю за один раз....» ). Стопперы и запасную процедуру, если надо, можно обработать и на следующий день, так же как и Прощения. В инструкции для подсознания, кстати, этот момент оговорен -при проработке Прощений будет также производиться прощение для тех эпизодов, прощение для которых ранее вы не успели сделать.

Вопрос:Если я не чувствую какого-то гандиозного расслабления при проработке аспекта,то это значит что BSFF у меня не работает?

Ответ:Не зацикливайтесь, техника работает в любом случае. А ощущение может прийти в разном обличии

- например, скука от повторения данного конкретного аспекта (скука вообще тут не рассматривается - это разные вещи). Главное - делайте, эта метода работает у всех, кто разрешает ей работать.

Кластеры Ларри Нимса

Это сборник довольно стандартных убеждений, которые следует проработать в самом начале, для того, чтобы снизить сопротивление работе в дальнейшем. Не питайте иллюзий, что проработав кластер “самоуважение” за 20 минут, вы решите все свои проблемы с самоуважением. Эти “черновые” кластеры предназначены для получения импульса в работе в самом начале и сброса верхнего слоя негатива. В любом случае, все их придется подробно и вдумчиво прорабатывать потом, уже на другом уровне понимания и умения. Но для самого начала - они очень хороши.

Если чувствуете, что надо дополнить какой -то списочек несколькими аспектами, или если в процессе проработки выплывает еще пачка аспектов - ВСЕГДА дописывайте их и прорабатывайте в составе основной проблемы.

Еще раз хочу специально подчеркнуть. Это -не аффирмации. Они ничего не инсталлируют в подсознание. Эти предложения являются обозначением проблем, и служат для того, чтобы подсознание знало, какие корни устранять. Беспокоиться по поводу того, что негатив при повторении будет инсталлирован в подсознание, не стоит -так было бы только в том случае, если бы вы не использовали ключевое слово и протокол BSFf. С BSFF работа с предложениями протекает по принципиально иному сценарию.

Принятие самого себя

" Я хочу жить

" Я принимаю, что я живу

" Я хочу умереть

" Я хочу быть счастливым.

" Я принимаю жизнь и то, что я живу.

" Я нравлюсь себе

" У меня хорошее тело

" У меня хороший ум

" Я -хороший человек

" Я достоин любви

" Я достоин любви Бога

" Я достоин хорошего в жизни

" Я люблю себя

" Я неважен

" Я недостаточен

" Никого не волнует, что я делаю

" Никого не волнует, кем я являюсь

Заключительное Утверждение в этом случае будет типа: «Сейчас я устраняю, за один раз, все свои оставшиеся проблемы, связанные с неприятием самого себя, и все.. »

Отсутствие уверенности в себе

" Я хорошо распоряжаюсь своей жизнью

" Я хорош в том, что я делаю

" Я -способный человек

" У меня есть таланты, умения и возможности

" Я могу делать почти все что угодно, и делать это хорошо

" Я ничего не могу делать хорошо

" Я привлекательный и хорошо выгляжу

" Я хорош в отношениях с другими

" Люди от меня не ждут многого

" Я от себя не жду многого

" Я никогда не побеждал ни в чем

" Я боюсь,что я никогда не достигну успеха

" Остальные всегда получают,что они хотят, а я -нет